Fisk i barnemenyen når og hvordan du starter den første fisken lokke

click fraud protection

Fisk - en svært nyttig produkt, som må være i barnets kosthold. Når du kan gå inn i fisk i kostholdet til barnet, med hva slags fisk du skal begynne fast føde først, om barna kan fiske egg?

Fisk er veldig nyttig og nødvendig for riktig og variert kosthold og vedlikeholde hver persons helse, og voksne og barn. Fisken en rekke proteiner, B-vitaminer og verdifulle omega-3 fettsyrer.

Barnas barneleger og ernæringseksperter anbefaler å introdusere fisk til barnemenyen er nærmere ett år. Koke fisken for fôring og innføre gutt med en ny rett for det er nødvendig for den ordinære reglene for et første måltid - pyurirovat og gi litt, gradvis øke dosen.

istockphoto.com

Hvilken fisk å gi som den første fôring

For første fôring er bedre å velge lav-fett eller moderat fett havet (ikke river) fisk: hake, torsk, havabbor, abbor, sei, laks.
Hvis du ikke er trygg i friskhet og kvaliteten på fisk i butikkene, kjøpe ferdiglaget babymat hermetisk fisk. Det er designet spesielt for et første måltid i samsvar med alder på barn, passerer kontrollen kvalitet, produsert i samsvar med de strengeste teknologiene i tillegg gitt i et bredt range.
instagram viewer

istockphoto.com

Er det mulig å barn fiskeegg

Mange foreldre forsøker å barn fra en tidlig alder for å mate fiskene kaviar (rød, gjedde, og så videre. D.), vurderer det nyttig. Dette er feil. Kaviar - et komplekst protein produkt, som er vanskelige å fordøye, men også kan føre til matallergier. Derfor fisken gyter anbefales for barn bare etter 3 år. Tips: bedre å kjøpe frosne egg som Jar inneholder ingen konserveringsmidler.

Sørg for å spørre, hvordan å lage hjemmelaget cottage cheese for et barn.

Instagram story viewer