Ingen kan komme bort fra alderdom, men når dette er den gamle alder er fortsatt langt, men noen tegn ikke gir hvile, litt hyggelig. Jeg snakker om tidlig grått hår, noe som kan ødelegge kvinnene og utseende og humør. Noen grått hår kan begynne å vises allerede med 20 år. Og årsakene til dette er mange. Jeg skal fortelle deg om de mest vanlige, og vil gi tips for å hjelpe deg bli kvitt grå hår.
Årsaker til tidlig grå hår
arvelighet
stresset
Vel, er grunnen til dette kjent for mange. Mannen som måtte gå gjennom noen svært vanskelig hendelse kan plutselig finne seg selv med noen grå hår, og noen ganger de selv vises i klumper. Også, hvis du er under konstant stress, må du være i spenning, mye nervøs, så du også kan se grå og redusere immunsystemet, og forårsake en rekke sykdom.
Mangel på vitamin B12
En svært vanlig årsak til grått hår er en mangel på vitamin B12. Derfor, hvis arvelighet og stress du er "blåst bort" bør prøve å spise mat rik på vitamin B12. Inneholder dette vitaminet i Sardinia, kanin, tunfisk, blåskjell, lever. Og du kan drikke vitaminer fra apoteket. Dagen voksen bør spise 2,5 mikrogram vitamin B12.
ødeleggende vaner
Legene sier at dårlige vaner kan utløse tidlig opptreden av grå hår, og rikelig. Så hvis du liker å røyke, men også kombinere det med forbruket av alkoholholdige drikkevarer, og være forberedt, som er omtrent 30 år vil du ha grått hår.
Se også: Som dedusert fra leddene og hele kroppen urinsyre
Feil hårpleie
Og så har vi advart barberere. Ved hjelp av en varm tørketrommel, ploek, strykejern kan påvirke tilstanden til håret ditt. Håret blir tørt, kjedelig, pisket, og også ser hatefulle grå! Og veldig skadelig aggressive farging. Hvis du ønsker å endre fargen på håret, og så plutselig ønsker å vende tilbake til sin "native" farge, så du er forberedt på hva du vil se med tiden i speilet selv med grått hår.
Hvordan kan jeg stoppe utseendet av grå hår?
Tilnærming er nødvendig i et komplekst problem. Det er, må du helt revurdere sin livsførsel. Prøv å si farvel til dårlige vaner, spise en balansert, unngå stressende situasjoner. Vanligvis er det nødvendig å begynne å konfrontere de årsaker som er skadelig for hele kroppen og også føre til at håret blir grått.
Og hva mer kan gjøres?
Skjul grått hår kan male hår. Men, jeg pekte den på en av årsakene til grått hår. En ond sirkel? Nei, selvfølgelig. Det er bedre å bruke fargestoffer sjampo og naturlige fargestoffer for hår. Forresten, til valg av kjemiske produkter bør nærmet nøye. Ikke alle av dem er i stand til å male den grå hår.
Ikke gå rundt partiet og folks penger. Prøv denne oppskriften.
6 rød paprika brenn hell 0,5 liter vodka. Hold betyr 3 uker i mørket. Dette skjær er nødvendig for å gni inn i hodebunnen og vask av etter en time. Betyr en substans som inneholdes i akselerere metabolske prosesser i epidermis, øker blodstrømmen til folliklene, mens håret gjenopprette sin naturlige smak.
Har du noen hemmeligheter, som hjelper skjule den grå hår?
Se også: 7 tilstand av neglene, som kan sies om problemene i kroppen
Opprinnelige artikkelen lagt ut her: https://kabluk.me/krasota/5-prichin-vozniknoveniya-rannej-sediny-i-sposoby-borby-s-nej.html