Vi vet alle at mat kan ha på helsen vår gunstig effekt og kan skade. Og det er en matvare som uunngåelig fører til aldring. Om dem vil jeg fortelle deg! Umiddelbart eliminere dem fra kosten, særlig hvis du allerede har 40 år!
Mange vet ikke engang tenke på hva de spiser, det vil si hvordan du tenker, men som bringer visse matvarer kroppen, som ikke forstår. I mellomtiden, noen produkter, for eksempel føre til vektøkning, hjerteproblemer, sykdommer i endokrine systemet. Og hva bør du ikke spise, for ikke å bringe aldringsprosessen?
Kaker og søtsaker
Veldig deilig, kremkaker. Deilig sjokolade bar med te. Det er bare deilig! Her bare disse matvarene inneholder mye sukker. En gang i kroppen begynner sukker for å lime sammen kollagen og elastin proteiner. Nemlig disse stoffene spille først i å opprettholde ungdom og hudens helse. Så, for mye sukker - det er kviser, slapp hud og rynker.
Se også:Hvordan en kvinne etter 40 år
gatekjøkken
Det er så praktisk å kjøre en kafé fast food, og bestille poteter frites eller nuggets! Og velsmakende, men dårlig! I nesten alle hurtigmatprodukter som inneholder transfett, som begynner å tette blodårene og hindrer blodet frakte oksygen og næringsstoffer til organer. Og det farligste at dette kan føre til alvorlige hjerteproblemer og død.
salt
Salt fører til dehydrering. Og hva er dehydrert kroppen? Dette er først og fremst aldring av huden, så vel som nyre og andre ubehagelige aspekter av helse. Dette er i parentes kan også føre til ulike kroniske sykdommer.
raffinert olje
Husk en gang for alle, må du spise bare uraffinert vegetabilsk olje, som ikke er gjenstand for behandling og rensing. Som et resultat av ulike filtrerings- og renseprosedyrer, mister den olje alle dens fordeler. Det er bare kunstige tilsetningsstoffer og vegetabilsk fett. Det er ikke at slik olje ikke kan holdes godt, og at det fører til alvorlig skade på fartøy, clogging dem og dermed hindrer normal blodstrøm. Som et resultat, er det aldringen av kroppen, og kan også bli med i en rekke sykdommer, inkludert svikt av hormonsystemet.
energidrikker
Drinkers jar forfriskende velsmakende energi bør være oppmerksom på at denne drinken er svært skadelig for menneskekroppen. De energidrikker inneholder sukker, salt og tilsetningsmidler generelt er uforståelig for den vanskelig å uttale navnet. Alt dette har en negativ effekt på hele kroppen. Sukker og salt i en egen svært skadelig for mennesker og kombinere sammen, de gir mer skade. En rekke tilsetningsmidler er, for eksempel, til ødeleggelse av tannemaljen.
Alkohol og røyking
Alkoholholdige drikker - dette er et veldig stort onde for menneskekroppen! Alkoholmisbruk fører til alvorlig dehydrering, kollagen ødeleggelse, unormalt i hjertet og leveren. Vel, er det verdt å merke seg at inntak av sterke alkoholholdige drikker, begynner vi å ønsker å spise, og trekker på zhirnenky og salt. Derfor, hvis du planlegger å bli gammel mye raskere, vil alkoholholdige drikker hjelpe deg i dette, mer enn noe annet! En sigarett gjøre huden gul eller grå, så vel som bidrar til dannelse av rynker!
Nå som du vet som kan drepe din ungdom! Vær forsiktig!
Se også:Hvordan og hva du skal bruke concealer
Ikke spare byen "tommelen opp" og abonnere hvis du liker artikkelen. Tidsbruk - bare et sekund, og når et stort antall slike, så nyttige artikler vil se flere mennesker. Vel, når mange mennesker se artikkelen de trenger.
