Hvordan du kan beskytte deg mot rynker? ungdommelighet i huden - i hendene. Massasje - en effektiv måte å holde huden din i god stand. Bare 5 minutter av selv-massasje i dag - og ansiktshuden strammes. Bruk enkle øvelser for selv-massasje av ansiktet.
Det er mange måter å forlenge ungdommelig hud, massasje - den mest effektive måten, som ikke trenger å gå til maskinvare eller injeksjonsmetoder. I tillegg kan massasje gjøres på egenhånd, hjemme, til enhver passende tidspunkt for deg. Enkle øvelser som tar ikke mer enn 5 minutter, og tillater deg å opprettholde tonen i huden.
Pannen og øyenbrynene - bli kvitt rynker i pannen
Bruk fingertuppene til å sette over øyenbrynene, stryke pannen, flytter fra nesen til templene. Gjenta 6 ganger. Den første bevegelsen skal være lett, uten trykk, den neste - med økt trykk på huden.
Øyekrok - vi fjerne "kråketær"
Plasser fingertuppene på de ytre hjørnene av øynene, alternative presser og avslappende bevegelser pads i dette området. Gjenta opptil 10 ganger.
Vi håndterer nasolabiale fold
Bruk fingertuppene til å gjøre å trykke bevegelser, flytter fra vingene av nesen langs kinnbeina til templene - gjenta opptil 6 ganger.
Ikke la rynker i hjørnene av leppene
Sett fingeren pads i hjørnene av leppene (håndflatene mot hverandre) trykk på dette området tuppene avslappende - gjenta bevegelsen 10 ganger.
Massasje gjort samtidig symmetrisk med begge hender. Hvis du har tid, kan du gjøre noen tilnærminger.
Lær enkle øvelser dårlig humør.
