Disse reglene vil holde deg frisk, skriver changeua.com
Les til slutten for å få mest mulig nyttig informasjon.
Ifølge WHOs definisjon, ansvarlig selvmedisinering - en "fornuftig bruk av selvadministrerte legemidler som er i det frie markedet, i den hensikt å forebygge eller behandle lungesykdommer til helsepersonell gi medisinsk hjelp. "
Hvis du praktiserer selvmedisinering for noen sykdom - det være seg en hodepine eller en kald, gir vi flere regler for å holde din helse. Og husk, hvis symptomene vedvarer i mer enn 5 dager - være sikker på å oppsøke lege.
1. Den første visningen av ubehagelige symptomer bør ikke hastverk med å ta medisinen.
2. Prøv å forstå årsaken (eller årsaker) plager (slik analyse vil be en mulig diagnose, og da blir det klart hva slags medisin kan hjelpe, og om å ta det).
3. Bruk aldri "favoritt" medisin i tilfelle for noen plager.
4. Du bør ikke ta flere medisiner samtidig eller etter hverandre. I dette tilfellet, påvirker de ikke bare kroppen, men også til hverandre, noe som resulterer i de mest uventede manifestasjoner som er egnet til å bli kortere i tankene de individuelle egenskapene til organismen.
5. Behandler hver sykdom mulige minimale doser av narkotika. Prinsippet om "en stor dose vil være til stor hjelp" er feilplassert. Hvis man følger den, utsette deg selv for fare: Overdose er nervøs med umiddelbare og forsinkede problemer.
6. Selv-medisinering bør være kortvarig. Hvis sykdommen er forsinket, er det nødvendig å kontakte en spesialist.
7. Ikke alle "naturlige" ufarlig. Mye avhenger av handlingene til agenter, doseringen og egenskapene til organismen.
8. Når ny, var det ikke tidligere plager bør avstå fra å ta noen medisiner. Hvis problemet ikke vil gå selv, så sykdommen har vist en klar, og det er klart hvordan man skal håndtere det.
9. Ikke selvmedisinering med:
- Svimmelhet, tap av bevissthet.
- Først dukket brudd hjerte.
- Lammelse av enkelte kroppsdeler.
- Vag smerte i bryst eller buk.
- Problemer forbundet med graviditet.
10. Og husk, hvis du er i ferd med selv-medisinering, oppstår nye problemer, er det nødvendig å stoppe umiddelbart og oppsøke en spesialist.
Support klikk-annonsering, som og abonnere, la din kommentar.
10 vaner som kan redde liv og spare penger
5 produkter som anses som narkotika
10 Naturlig antibiotika
