Sirkulasjonssystemet er det viktigste i menneskekroppen, slik at helsen til blodkar og blod i seg selv er avhengig av den generelle tilstanden til en person, skriver changeua.com
Les til slutten for å få mest mulig nyttig informasjon.
Enhver frisk organisme er i stand til selv-rensing og utvinning. Men det moderne liv realiteten er at noen ganger er det nødvendig å hjelpe kroppen til å bli renset.
Legene kalte de produktene som mest effektivt bidrar til å rense blodet, hindrer stagnasjon og akkumulering av skadelige stoffer i den.
1. hvitløk
Alt som ble vant til å bruke som et antiviralt middel. Men det er nødvendig å vite at det er også svært nyttig for blodet, på grunn av allicin i sin sammensetning. Allicin har gunstige effekter på hvite blodlegemer. Og bruk av hvitløk bidrar til å beskytte mot risikoen for hjerneslag og hjerteinfarkt. I tillegg hvitløk bidrar til å fjerne nikotin fra blodet, noe som vil være svært nyttig for røykere.
2. epler
Den beste sesongens frukt å rense blodet. De vil bidra til å frigjøre giftstoffer fra blodet og fylle energi krefter. Epler også hjelpe til med forkjølelse og virussykdommer. Pektin inneholdt deri, fjerner blod fra salter av tungmetaller, og fiber ødelegger fett. De har lignende effekter og pærer.
3. kål
Dette vegetabilsk - brønn av vitaminene A og C, som hjelp til å styrke immunforsvaret og utvinning av kroppen etter sykdom. Isothiocyanates som er en del av kål blader, bidra til å bringe kreftfremkallende fra sirkulasjonssystemet. Kål har også en gunstig effekt på mage- og tarmkanalen, og organer, som er bra for rensing av blod.
4. Havre og nøtter
Disse matvarer er fulle av nyttige fibre i fiber, bidra til å redusere mengden av fett og kjemikalier i kroppen. De er i stand til å normalisere nivået av "dårlig" kolesterol og blodsukker.
Support klikk-annonsering, som og abonnere, la din kommentar.
7 naturprodukter, blod tynnere
8 produkter som vil bidra til å forhindre tilstopping av blodårer
6 sunn mat med høyt kolesterol
