Spise disse matvarene utløser utviklingen av karies, skriver med2.
Matvarer påvirker menneskekroppen, herunder innvirkning på helsen til tennene. Det finnes en rekke retter som kan skade emaljen provosere karies eller tartar.
Nedenfor er en liste over produkter som ødela tennene.
1. brød
Som en del av brødet har stivelse. Etter fordøyelse, omdannes til sukker. Brød under tygging omdannes til oppslemmingen, som fester seg til tennene og svinger inn i alle sprekker. Dette kan forsinke mat, noe som vil være stedet for bakterier avl. Det er bedre i slike tilfeller å velge ikke hvitt brød og grove kornvarer. Etter oppdeling av prosessen i sukker mye langsommere i dette tilfellet.
2. alkohol
Luten tørket munn og påvirke tannhelse. På grunn av deres effekter redusert mengde spytt. Dette fører til at det er umulig uten fjerning av matrester, skadelige bakterier fylle opp mineraler i tannemaljen og hindre skade. Dette i sin tur fører til dannelsen av dental karies og andre tannproblemer. I tillegg kan alkohol påvirke fargen på tennene, pigmentiruya dem.
3. energi
Energien drikker svært høy surhetsgrad, noe som fører til ødeleggelse av tannemaljen. Tennene blir utsatt for skadelige bakterier som lever i munnhulen. En spytt blir ute av stand til å motstå mikroorganismer.
4. kaffe
En annen skadelig for tennene produkt - kaffe. Det er i stand til å farge tennene, og sur med sukker og fløte fører til vekst av bakterier og ødelegger emalje.
5. kullsyreholdige drikker
Slike drikker er skadelige i at deres sammensetning har sukker. Det provoserer en økning av surhetsgraden i munnen bryter ned tannemaljen. Brus bidra til dannelsen av mørke flekker på tennene. Videre påvirker soda dentinet - lag, som er under emaljen. Når det er skadet kan oppstå tannråte eller karies.
6. is
Tannleger si at fast føde kan negativt påvirke tannhelsen. Således kan tygge is føre til mekaniske skader på emaljen og tannkjøttet. For eksempel, kan dannes chips, sprekker, løsgjøringsmidler kroner og innlegg.
7. sitrus
Disse produktene inneholder syre som "frakoplet" tannemaljen og gjør mer mottagelig for påvirkning av skadelige bakterier. Selv med en liten mengde av sitronsaft kan dannes karies og andre tannsykdommer. For å redusere de skadelige effektene av sitrus produkter til tennene bør skylle munnen med vann etter bruk.
8. chips
Chips også skade tennene. I finfordelt tilstand, blir dette produkt i grøt, som fyller hulrommene i munnen. En stivelsessammensetning chips tildeler sukker, noe som fører til problemer. Ideelt sett, selvfølgelig, ikke har produktet i det hele tatt. Men hvis dette ikke er uten kostnad, er det nødvendig å bruke tanntråd for å bli kvitt restene av mat.
9. tørket frukt
Dette klissete, seig og søt mat - ikke det beste valget for tennene. Etter kontakt med tørkede fylle alle sprekker og sprekker i tennene, og som forårsaker dannelsen av tannråte. I dette tilfelle bare å skylle munnhulen med vann og tanntråd kan redde situasjonen.
Støtte Som og abonnere, for å dele på sosiale nettverk. Legg igjen din kommentar.
5 matvarer som vil bidra til å holde tennene friske
5 produkter med økt kalsium dose
8 kalsium mangel symptomer
