Hvitløk er ansett som et meget nyttig produkt som kan påvirke alle systemer i menneskekroppen. Hva er dens nytte, sier MedikForum.
Les til slutten for å få mest mulig nyttig informasjon.
1. Rich kjemisk sammensetning
Som en del av hvitløk en rekke mineraler. Det er således kalium, magnesium, natrium, fosfor, klor, jern, jod, kobolt, mangan, selen, kobber og sink. Alle av dem er nødvendig for normal funksjon av menneskelige systemer. Videre er bruken av hvitløk bestemt manifold vitaminer: B1, B2, B4, B5, B6, B9 og, så vel som C, K, PP.
Det mest interessante er at det er sporstoffer i hvitløk. Disse omfatter naturlig allicin ester - er en antioksidant og antiseptisk, gir det besk smak hvitløk og stikkende lukt.
Selvfølgelig, for eksempel en rik sammensetning bestemmer alle fordelene ved dette anlegget. Det er nyttig for den sunne, og for de som har kompromittert helse. Derfor er det nødvendig å ta hensyn til bruk for alle.
2. Bra for magen
Med dette anlegget magen å fordøye et tungt måltid, så mange av verdens sine kjøkken er lagt til kjøtt og fet retter. I tillegg har hvitløk en gunstig virkning på leveren og galleblæren. I de sistnevnte øker produksjonen av galle og redusere antallet av "eget" fettlever.
3. senker kolesterolet
Vegetabilske senker "dårlige" kolesterolet. Dette lave tetthet lipoproteiner som transporterer total kolesterol i celler, og deretter avsatt på beholderveggene. Således kan hvitløk redusere risikoen for hjertesykdom og blodårer og normalisere blodtrykket.
4. Hindrer dannelse av tromber
Det ser ut, så snart blod mates ut tromboksaner (stoffer som er involvert i blodkoagulasjon), blodplater klumpe seg sammen aktivt. Men aggregatmaterialer det tillater å blokkere dannelsen av tromboksan allerede etter 1-2 timer etter inntak av hvitløk.
5. Nyttig i aterosklerose
Svovelholdige forbindelser som løser intravaskulære tromber. Regelmessig inntak av hvitløk økning fibrinolytisk aktivitet med 130%.
6. Beskytter mot kreft
Dens fordelaktige egenskaper i denne henseende ligger i det faktum at den blokkerer de frie radikaler på grunn av allicin innhold. Hvitløk hemmer kreftceller.
7. naturlig antibiotika
Hvitløk er i stand til å undertrykke veksten av patogene mikroorganismer. Det kan drepe bakterier, stammer av E. coli, Salmonella og Staphylococcus aureus. Assistent her er allicin og svovelforbindelser.
8. øker utholdenhet
Vi spiste det siden antikken for å øke effektiviteten. Derfor, for å øke styrken kan inngå i kosten av hvitløk - merke forskjellen umiddelbart.
Support klikk-annonsering, som og abonnere, la din kommentar.
8 grunner til å spise hvitløk hver dag
Svart hvitløk som en kur for mange sykdommer
11 egenskaper gulrot
