Dette er farlig for helsen drikke kefir? dette skriver 123ru.net.
Dette meieri produkt anses å være obligatorisk i et sunt kosthold. Men alle er nyttig å drikke yoghurt?
1. Først av alt, en kontraindikasjon for bruk av dette produktet er en idiosyncrasy.
2. Kefir er i stand til å ødelegge stemningen for folk med høy surhetsgrad av magesyren (selv om selve produktet inneholder syre) og andre mageproblemer.
"Kefir ikke kan drikke i slike gastrointestinale sykdommer, slik som magesår, gastritt, pankreatitt, så vel som i tilfellet med reflukssykdom, inkludert halsbrann" - advarer helsepersonell.
3. Fans av ekstreme metoder for vekttap som ulike dietter på en kefir leger på det sterkeste til ikke å praktisere kefir mono-diett for å miste vekt. I dette tilfellet, er kroppen vendt mot et underskudd på nyttige næringsstoffer, som finnes i yoghurt er ikke nok til å opprettholde god helse. slankemetoder ved bruk av bare en yoghurt kan føre til nedsatt immunitet forstyrrelser og metabolske stresset forskere.
4. Kefir kan være uønsket for personer med nyreproblemer. Ved nedsatt nyrefunksjon, er det ekstra protein belastning uønsket, og yoghurt - en rik kilde til protein.
5. Til slutt er det absolutt for alle yoghurt er skadelig for bedervet tilstand. Dette produktet øker patogene flora, og i verste fall kan drikken forårsake alvorlig forgiftning.
Ikke glem å like, Abonner, og dele på sosiale nettverk. Legg igjen din kommentar.
Golden melk - en tradisjonell indisk drikk
7 grunner til hvorfor du trenger å drikke kefir hver dag
Bruken av meieriprodukter for kropp
