Alle vet at enkelte produkter ikke er anbefalt å misbruke. Fylt med syntetiske ingredienser, de er alvorlig skadelig for helsen. Og flere retter med smaker og konserveringsmidler ha en negativ innvirkning på utseendet og nærmer seg pensjonsalder, skrev Med2.
Om hva som bør kastes hvis du ikke ønsker å være for tidlig farvel til ungdom? Eksperter anbefaler å sette inn i kostholdet ditt mer antioksidanter, vitaminer og proteiner.
Matvarer som bør unngås
1. kaffe
Det antas at kaffe strammer en mann, men i virkeligheten er ikke alt den har en slik effekt. I tillegg kaffe hemmer bremsing senter i nervesystemet som bare kan se ut som glede.
2. margarin
Margariner og smørepålegg er kjemisk herdet vegetabilsk fett, og det er derfor i motsetning til solsikke- eller olivenolje margarin har en tett struktur. Trans fett er inkludert i sammensetningen av slike produkter, - kreftfremkallende, er deres bruk fylt med utseendet av sykdommer.
3. røkt
Kjøtt, fisk, ost, bearbeidet tre røyk, duftende og deilig, men veldig skadelig, fordi røyken inneholder kreftfremkallende. Men i dag, produsentene nektet å dyre og arbeidskrevende vanlig røyking og slett bearbeidet mat med kjemiske forbindelser som etterligner røyking. Og det er lite sannsynlig å få fordel.
