Med utbruddet av høsten, mange kvinner det kommer en vanskelig periode: det er nødvendig å overvåke akademiske prestasjoner av barn, gå på jobb, gjøre husarbeid. Og i denne strømmen av annen jobb skal liksom ikke glem om deg selv.
Ikke glem deg selv
Det kan ikke alltid være perfekt i alt. Til syvende og sist, alle saker og bekymringer du "vil presse", og så langt, og depresjon. Man bør alltid finne tid til hvile og deres behov.
Plikter barn og ektemann
Allerede fra fylte tre, kan du lære et barn å smålig indre anliggender. I fremtiden vil det hjelpe min mor mer tid til å vie meg selv og barna til å bli selvhjulpne. Det er også verdt å diskutere innenlandske problemer med sin mann og bestemme hvem som har hvilke oppgaver.
Ansvar Familie / istockphoto.com
Planlegging og Kalender
God vane - å registrere all planlagt virksomhet i kalendere. For å gjøre dette, kan du kjøpe en vakker dagbok eller hengende kalender og merke det alle sine planer og notater.
Ikke skjelle deg selv for en jobb
Det har lenge blitt bevist at moren, som i tillegg til husarbeid og oppdra et barn gå på jobb, er oppdra barn mye bedre, mer vellykket, og mye mer tid til.
Du vil være interessert i å vite 7 enkle kulinariske triks som vil spare deg for tid
