Jeg fortsetter å spre sine oppskrifter zucchini. Nå har jeg laget en samling av en rekke snack av denne grønnsaken. Det viser seg meget velsmakende, lett å lage mat, så jeg anbefaler deg å lage mat!
Selvfølgelig, for å forberede snacks, både fra unge og fra modne squash. Bare, selvfølgelig, vi trenger å pre-modne for å fjerne alle frøene. Det er best å ta de unge grønnsakene er møre og deilig! Vel, det gikk?
ruller
Du trenger:
- Squash - 3 stk,.
- Bulgarsk pepper - halvparten;
- hvitløk - 1 t;.
- basilikum - 6 sprigs;
- myk ost - 250 g;
- ost - 100 g;
- rød pepper - en klemme.
Hvordan å forberede:
Squash bør kuttes langs plate, litt stek på begge sider, og ordne på en tallerken. Cheese gni på et rivjern, hvitløk, squash, paprika skåret i terninger, hakk urtene, krydre med litt komponenter av rød pepper, og bland alt med myk ost. På lag squash satt en liten fylling og rulle opp til ruller. Du kan fikse spyd eller tannpirker.
lime
Du trenger:
- squash - 1 stk;.
- Avocado - halvparten;
- ingefær - 1 cm;
- Hvitløk - 1 t;.
- sesampasta - 4 ts;.
- sitronsaft - 4 ts;.
- Olivenolje - 2 ss;.
- salt - en klemme;
- rød pepper - en klype;
- grønn - på øyet.
Hvordan å forberede:
Skrell avokado og squash, kuttet i små biter, hvitløk, ingefær og rist. Bland alle ingrediensene og visp i blenderen.
Stekt zucchini med skall
Du trenger:
- Squash - 4 stk,.
- Hvitløk - 1t;.
- estragon - 3 avdelinger;
- seq. Olje - 2 ss;.
- sitronskall - 1 ts;.
- pepper og salt - til smak.
Hvordan å forberede:
Squash, gni på et rivjern for gulrøtter i koreansk, slipe estragon og hvitløk. Den varme oljen i pannen legge til komponenter stek i et par minutter, sesong hvitløk og estragon.
bakt squash
Du trenger:
- kabachki- 4 stk.;
- bacon - 16 stykker;
- sol. olje - 1 ts;.
- pepper og salt - til smak.
Hvordan å forberede:
Skjær squash med lange biter av liten tykkelse, litt av sin prisolit og pepper og pakk hver brikke i bacon. Promazhte baking olje, sted på den ruller. Bake i en halv time i en forvarmet ovn 220 grader.
Se også: Som dedusert fra leddene og hele kroppen urinsyre
grillspyd
Du trenger:
- Squash - 4 stk,.
- blomkål - en lite hode;
- løk - 2 stk,.
- sol. Olje - 2 ss
- Fetaost - 70 gram;
- pepper og salt - til smak.
Hvordan å forberede:
Revet gulrot for koreansk rist squash, kål, demontere i buketter, løk, skåret i 8 biter. Plasser ingrediensene i en dyp container, tilsett salt, pepper og olje. Rør gi marinert i 20 minutter, hvoretter produktene er satt på tre grillspyd og satt i en ildfast form. Cook Kebab for 12 minutter ved 180 grader. Ordne fatet på et fat og dryss med ost skiver.
bruschetta
Du trenger:
- Squash - 2 stk,.
- sol. olje - 4 ss;.
- pepper og salt - til smak;
- Bulgarsk pepper - 1 stk;.
- løk - halvparten;
- persille - 4 sprigs;
- vin eddik - 2 ss;.
- røkt paprika - 1 ts;.
- seq. Ost - 100 g
Hvordan å forberede:
Små biter av kutt squash, fylle dem med en spiseskje olje. Strø med salt og pepper. Alle rør og la marinert i 10 minutter. Hakk persille, løk og pepper, tilsett 1 ss olje, eddik, salt, paprika, pepper. Forvarm en stekepanne 2 spiseskjeer olje, yngel på begge sider av squash, for å flytte dem til en plate, strø med ost og fett med en blanding av grønnsaker.
Mini pizza
Du trenger:
- Squash - 2 stk,.
- Pølse - 100 g;
- Ost - 100 g;
- sol. olje - 1 ss;.
- pepper og salt - til smak;
- ketchup - 2 ss
Hvordan å forberede:
Squash kuttet gjennomsnittlig tykkelse sirkler tynnere pølse, ost gni på et rivjern. Først squash trenger lo olje og stek dem ved 190 grader i ca 10 minutter. Etter dette børste med sirkler ketchup, put pølse, dryss med ost og permisjon i ovnen i ytterligere 5 minutter.
sprø baller
Du trenger:
- squash - 1 stk;.
- Egg - 2 stk,.
- brødsmuler - 150 g;
- Ost - 100 g;
- Tørket basilikum og hvitløk - 1 ts;.
- Salt - 1 ts;.
- sol. olje - 1 ss
Hvordan å forberede:
Squash bør kuttes i små terninger, ost rist. Zucchini blanding med de andre ingrediensene og kokte vekten av ballene gjøre, plassere dem på en oljet bakeplate. Stek i 25 minutter ved 180 grader.
snack opprinnelige
Du trenger:
- squash - 750 g;
- epler - 2 stk,.
- løk - 2 stk,.
- rosiner - 150 g;
- eple eddik - 500 ml;
- korn sennep - 2 ts;.
- koriander pulver - 1 ts;.
- sukker - 220
Hvordan å forberede:
Skjær løk og epler i små biter, gni revet squash. Plasser squash i en bolle, tilsett salt og rør, la det stå i 2 timer og deretter vaske og tørk med tørkepapir. Toss squash med epler, løk, tilsett alle de andre komponentene. Plasser en beholder for brannen koking og trekking over svak varme i 20 minutter, deretter helle sukker, vente på det å oppløse blandingen og småkoke i 15 minutter. Spis en matbit behov kjølt, og det er mulig å varme roll glasset.
skarp liten snack
Du trenger:
- squash - 4 stk;.
- Løk - 1 stk;.
- Bulgarsk pepper - 1/3 stk;.
- hot pepper - 1 stk;.
- G - 3 ss;.
- eple eddik - 0,5 l;
- Sukker - 150 g;
- sennepsfrø - 2 ts;. gurkemeie - 2 ts;.
- korianderfrø - 1 ts;.
- rød pepper pulver - 1/2 ts
Hvordan å forberede:
Hakk alle grønnsaker, salt, og hell litt vann slik at det knapt dekket dem. La stå i 2 timer. Deretter fold vegetabilsk blanding i et dørslag og skyll med vann. Kok eddik i en kjele med de resterende komponenter, og deretter strø i grønnsaker. Ved svak varme protomai blanding var 12 minutter, under konstant omrøring. Det ferdige snack kult, og du kan ta med til bordet.
Se også: 7 tilstand av neglene, som kan sies om problemene i kroppen
Opprinnelige artikkelen lagt ut her: https://kabluk.me/poleznoe/10-naivkusnejshih-zakusok-iz-kabachkov.html
