Jeg tilbyr deg tre originale oppskrifter og sinnsykt deilige salater med tillegg av gulrøtter i koreansk. Det virker for meg, takket være den opprinnelige søt-salte smaken av gulrøtter, kan disse salater ta en av de første stedene på ferie tabellen. Jeg liker veldig mye, og forresten, kommer billig.
Oppskriften først
Du trenger:
- gulrøtter i koreansk;
- eple - 1 stk;.
- egg - 3 stk;
- Kiwi - en stor frukt;
- -150 gram ost;
- kyllingbryst - ½ brikker;
- salt og pepper;
- majones.
forberedelse:
Kok til kokte egg og bryst. Vi skille eggehvitene fra eggeplommene. Proteiner rist, og eggeplommer bare smuler. Apple og ost rist separat på terochke. Gulrøtter trenger å klippe, fordi det er svært lang, og hvis du ikke gjør det, da øste hele gulrot salat laget vil komme for en skje. Kiwi kuttet i halv ringer.
Nå montere salat! Det første lag - et kylling, hakket opp i små biter, er det nødvendig å tilsette salt og pepper. Neste lag - hakket kiwi. Ytterligere proteiner, eple, ost og lubben lag gulrøtter i koreansk. Alle lag trenger promazyvat majones, på toppen av gulrot også sette majones, deretter strø salat med smuldret eggeplommer.
Se også: Som dedusert fra leddene og hele kroppen urinsyre
oppskrift annen
Du trenger:
- sopp - 300 gram;
- løk - 200 gram,
- kylling - 500 gram;
- Koreansk gulrot - 150 gram;
- agurker - 150 gram;
- grønn - 30 gram;
- vegetabilsk olje - 2 ss;
- salt -? ts;
- majones - 200 gram.
forberedelse:
Først må du forberede alle produktene og sette dem i ulike beholdere, gjør det lettere å skive salat. Kylling (jeg tar bryst) koke i ca en time med tillegg av salt og blader. Forresten, kan du la suppen for suppe! Kylling skåret i små terninger.
Sopp skåret i små skiver og løk skåret i ringer ¼. Plasser sopp og løk i pannen og stek i vegetabilsk olje. For det første 5 minutter på høy varme, da saltet, slå ned gass, og småkoke i 10 minutter. Sett sopp i en beholder og la avkjøle.
Agurk skrelle og deretter rist for gulrøtter i koreansk.
Hakk greenene. Du kan bruke alle, jeg er mer å smake dill og gressløk.
Nå montere salaten. Ta en tallerken, og han satte en maske av majones. Deretter legge ut sopp og løk, på toppen av kyllingbryst og majones mesh. Neste lag - koreanske gulrøtter, agurker og mer majones igjen retikulum. På toppen av en salat dryss med alt det grønne, la det brygge for en bit, og du kan spise!
oppskrift for en tredje
Du trenger:
- Spekepølse - 200 gram;
- Koreanske gulrøtter - 250 gram;
- løk - 1 stk;
- bell pepper - ½ brikker;
- Apple - ½ brikker;
- Hermetisk mais - 200 g;
- majones - 75 gram;
- salt.
forberedelse:
Salat kokte veldig enkelt og raskt, og det viser seg svært velsmakende! Terninger løk og stek den i vegetabilsk olje. Absolutt noen spekepølse skåret i tynne strimler. Pepper, kan du velge hvilken som helst farge, også, skåret i tynne strimler. Med eple, fjern skallet og skjær på samme måte. Nå, i en enkelt beholder, kombinere alle ingrediensene som er angitt i oppskriften, tilsett litt salt og majones. Bland godt og legg dem på a la carte plater i form av lysbilder. Pynt med mais salat kan være, samt urter.
Bon appetit!
Se også: 7 tilstand av neglene, som kan sies om problemene i kroppen
Opprinnelige artikkelen lagt ut her: https://kabluk.me/poleznoe/3-ochen-vkusnyh-salata-s-morkovkoj-po-korejski.html
