Kamille te har mange hundre år anses gunstig for menneskekroppen. Mange elsker smaken, og drikke hver dag. Jeg ønsker å snakke om fordelene med kamille te. Faktisk er denne drinken bare herlig og utrolig nyttig!
Tidligere brukte jeg kamille te bare å behandle barnet. Det har anti-inflammatoriske egenskaper, slik at når den smerter i halsen, er meget effektive. Men da jeg fant ut om de andre fordelene med drikke.
Det er det som bidrar til å bekjempe kamille te
Smerter under menstruasjon tid
Te bidrar til å redusere smerter under menstruasjonen. Bare drikke en kopp, og du kan stoppe kramper, slappe av musklene i livmoren. Dette er på grunn av innholdet i kamille te glysin.
søvnløshet
Te er en svært populær funksjon - bli kvitt søvnløshet. Denne drinken beroliger sakte, med en beroligende effekt. Så ikke vær redd for å drikke en drink før du går i dvale, kan du raskt slappe av og du vil sove mye sterkere, ikke våkne opp om natten.
Se også: Hvorfor havregryn kan være skadelig for frokost
Sykdommer i mage
På grunn av det faktum at kamille te takler smerter og betennelser, er det ofte brukt for å bli kvitt ubehag i magen, magen. Og generelt, forbedre gastrointestinal funksjon.
Influensa og forkjølelse
Symptomene på forkjølelse og influensa kan reduseres betydelig hvis sykdommen å drikke kamille te. Drikken vil lindre betennelser, styrke immunforsvar. I tillegg har den antibakterielle egenskaper som bidrar til å gjenopprette mye raskere.
diabetes mellitus
Mange diabetikere, selvfølgelig, etter samråd med lege, drikke kamille te på en jevnlig basis. Drikken bidrar til å redusere progresjonen av diabetes og kontrollere blodsukkernivået.
migrene
Hvis du har hyppig hodepine, kan du drikke te på regelmessig basis for å bli kvitt problemet. Først vil smertesyndromer vises sjeldnere. For det andre vil intensiteten av smertene reduseres betydelig.
Mørke ringer under øynene
Kamille te kan ikke bare spise inne. Drikken er i stand til å forbedre utseendet, for å bli kvitt mørke ringer under øynene. For å gjøre dette, må du gjøre 2 poser, få dem ut av vannet, forsiktig klem, kjøle ned og fest for øynene i 10 minutter. I tillegg til hevelse, vil du være i stand til å bli kvitt poser under øynene.
hudproblemer
Foruten det faktum at kamille te hjelper å bli kvitt poser og poser under øynene, er det effektivt for behandling av hudproblemer. Det faktum at drikken har antimikrobiell, antibakteriell, antioksidant og anti-inflammatoriske egenskaper. Så du kan bli kvitt utslett, akne og kviser, huden gni te. Du kan blande en drink med andre ingredienser for å forbedre sin funksjon. Te av kamille perfekt lindrer kløe, det bidrar til raskt å helbrede arr, riper, solbrenthet, kutt. Og på grunn av tilstedeværelsen av antioksidanter i te er det et utmerket middel for å forebygge aldring av huden og visner. Drikk fukter og gir næring til huden, lindrer allergi, kan dette brukes som utvendig og innvendig.
Kontra
- Ikke anbefalt å ta kamille te for mennesker med individuelle intoleranse overfor kamille.
- Bør ikke drikke for mye sterk te, ellers, i stedet for å slåss med søvnløshet du får irritabilitet og følelsesmessig ustabilitet.
- Det er umulig med kamille te ved lavt trykk og diaré.
- Gravid slik en drink kan være skadelig, så det er best å gi det opp, eller i det minste ikke mye sterk drikk.
Se også: Naturlig maske for hårtap
