Nesten hver kvinne før eller senere møter problemet med overvekt. Mange dietter ikke fungerer? Faktum er at i dette problemet må være nærmet seg grundig. For det første må du endre kostholdet til fordel for ernæring. For det andre, for å legge til livet ditt en sport, eller til og med jogging og turgåing. Vel, og for det tredje, behovet for å tømme kroppen av alle giftige og unødvendig, og det kan gjøres ved hjelp av medisinske urter! Planter kan hjelpe deg å avgifte kroppen mens eliminere overflødig fett, spesielt i mageområdet.
Urter for vekttap perfekt brenne fett, fjerner giftstoffer, normalisere stoffskiftet. Hvis drømmen er ikke bare en slank figur og en flat mage, bør du ta oppmerksom på denne informasjonen. Disse plantene kan legges til mat som et krydder, forberede dem decoctions, å drikke te fra dem! Gjør som du er komfortabel, viktigst - gjør det!
Urter for vekttap og avgiftning
gurmar
Har en vanndrivende effekt på kroppen, renser nyrene, fjerner ødem, permanent eliminerer følelsen av sult, herunder ved craving for søt mat.
ginseng
Gir kroppen en boost av energi, på grunn som sport vil bringe ekte glede, forbedrer stoffskifte, hjelper det å gå ned i vekt.
oregano
En utmerket antioksidant, øker nivået av serotonin i blodet, forbedrer funksjonen av fordøyelsessystemet. Oregano er ikke bare en stor krydder som kan tilsettes til mat, men også en, og de mest effektive midler for høykvalitets rensing av kroppen.
salvie
Senker blodsukkeret, blodtrykket, bidrar til å slappe av nervesystemet. Også, hvis du drikker salvie te regelmessig kan redusere nivået av kortisol i blodet. Hvis noen ikke vet, kortisol - et stresshormon, som øker mengden av fett er i magen. Følgelig, hvis du drikker en vismann, kan du forbedre nervøs tilstand, og det er å gå ned i vekt i midje området.
mynte
Mint selv hjelper bli kvitt fedme! Den har en positiv effekt på akkumulert over tid, mengden av østrogen. Bruken av infusjon av peppermynte bidrar til å forbedre fordøyelsessystemet og normaliserer søvnkvalitet.
Se også: Hvorfor havregryn kan være skadelig for frokost
guggul
Dette anlegget reduserer mengden av fett i blodet. Med vanlig forbruk synker kolesterol. På gress snerpende egenskaper, noe som bidrar til å forbedre fordøyelses egenskaper, spesielt fordøyelsen av mat og utløpet av slim fra kroppen. En annen svært nyttig funksjon - guggul hjelper normalisere funksjon av skjoldbruskkjertelen, og det er ikke den siste plassen i vekttap problem.
tistel
Detoxifies leveren, som er rettferdig og hjelper avgifte kroppen! Dette er også et svært viktig skritt i å miste vekt.
løvetann rot
Absolutt alt av løvetann er nyttige for menneskekroppen, og dens rot er helt enkelt en unik. Et avkok fra den reduserer nivået av sukker i blodet og normaliserer stoffskiftet.
kompis
Drikk te laget av denne planten, å alltid være på tå hev, mette kroppen med et stort antall mineraler, vitaminer og antioksidanter. Fordelene bare fantastisk!
Coleus forskolii
Dette anlegget - en unik fett brenner som oppstår på grunn av å være en del av forskolin, refererer til en plante mynte familien, er hyggelig å smaken i te, infusjoner, etc. Det er nyttig for menn, fordi produserer testosteron og akselererer metabolisme.
Se også: Naturlig maske for hårtap
Opprinnelige artikkelen lagt ut her: https://kabluk.me/zdorove/10-samyh-effektivnyh-trav-dlya-ochishheniya-organizma-i-pohudeniya-v-oblasti-zhivota.html
