Hvis du vet at du har en intoleranse overfor gluten, vet du om de produkter som du ikke kan spise. Men det er på planeten et veldig stort antall mennesker som ikke engang vet at de har slike problemer i kroppen. Generelt er glutenintoleranse diagnostisert ganske vanskelig, så jeg bestemte meg for å snakke om noen tegn som vil hjelpe deg å anta eksistensen av slike problemer selv.
Ikke gå glipp av disse tegnene på hans oppmerksomhet. Det er for sent, er det nødvendig å oppsøke lege for å få riktig behandling og begrense bruken av visse produkter som kan skade deg.
gås-kjøtt
Gåsehud eller, i vitenskapelig språk, keratosis pilaris, vises i mennesker oftest på baksiden av lårene og armene. Noen folk lett forholde seg til dette, som noen av sine individuelle egenskaper, og i mellomtiden, goosebumps antyder at kroppen mangler fettsyrer, noe som resulterer i tarmen er skadet gluten.
vedvarende hodepine
Konstant hodepine eller migrene kan også indikere at du har en gluten intoleranse. Hvis du er bekymret om styrker og bokstavelig talt uendelige smerter i hodet, bør du umiddelbart ta kontakt med en spesialist. Tross alt, kan dette symptomet også snakke om dehydrering eller andre ubehagelige feil.
autoimmune sykdommer
Eksperter si at i det minste noen sykdommer, slik som psoriasis, multippel sklerose, ulcerøs kolitt, lupus, systemisk sklerose, reumatoid artritt og Hashimotos tyreoiditt kan være forbundet med intoleranse gluten.
Se også: Hvorfor havregryn kan være skadelig for frokost
Vedvarende problemer med fordøyelsen
Det er ikke nødvendig å skrive av fordøyelsesproblemer til overspising eller spise bedervet mat. Of course, disse faktorene også vondt i mage-tarmkanalen. Det er bare leger sier at forstoppelse, diaré, flatulens og oppblåsthet - ganske ofte et tegn på intoleranse mot gluten.
svimmelhet
En annen tydelig tegn på intoleranse overfor gluten - en hyppig svimmelhet.
kronisk tretthets
Sammen med svimmelhet og hodepine, en person med gluten intoleranse forfølger kronisk tretthet. Selvfølgelig kan dette symptomet også oppstå når andre feil i kroppen. For eksempel, når dehydrering som er lett nok til å eliminere, eller i det sykdom av HIV, noe som er meget farlig. Det er derfor hvis du opplever konstant trøtthet, bør ta kontakt med en spesialist for å finne årsaken til plager. Det bør også ta hensyn til det faktum at hvis trøtthet og slapphet oppstå etter å ha spist gluten, kan det være et tegn på intoleranse mot gluten. Og dette, sørg for å fortelle legen!
fibromyalgi
Dette syndromet manifesterer seg som ikke bare tretthet og svakhet og tretthet i musklene og smerte i ledd, sener, muskler og stivhet. Og en person kan lide hele livet fra kronisk tretthet og fibromyalgi, og vet ikke engang hva årsaken til alle onder er gluten intoleranse. Derfor, hvis legen din har satt en slik diagnose, så har du en klar intoleranse mot gluten.
Intoleranse for gluten, en person kan ikke spise visse matvarer, for eksempel:
- hvete;
- rug;
- bygg.
Følgelig, produkter som er laget av disse korn, også, kan ikke spise: brød, Kaker, kjeks, kaker, paier, kaker, godteri, muffins, pannekaker, pasta, grøt av de ovennevnte krupp. En detaljert liste over forbudte produkter kan bli funnet på legen.
Se også: Naturlig maske for hårtap
Opprinnelige artikkelen lagt ut her: https://kabluk.me/zdorove/7-priznakov-togo-chto-u-vas-neperenosimost-gljutena.html
