For de som ser på deres kosthold og figuren disse retseptiki bør være venter i vingene! Tasty, enkel og nyttig! De fleste brenne!
Soppsuppe med fløte
Du trenger:
- sopp - 0,8 g;
- Poteter - 4 stk,.
- løk - 1 stk;.
- Gulrøtter - en pc,.
- krem 20% - 3 ss.;
- olivenolje - 3 ss;.
- pepper;
- pepper;
- Lavrushka;
- salt;
- greener;
- kjeks.
forberedelse:
Ta hele sopp og kok dem i vann alene med poteter, erter, legge pepper, salt og laurbærblad.
Varm olivenolje og stek løken i den og gulrot til de er gyllenbrune. Deretter må du skifte stekte grønnsaker i blender bolle, hell oljen tilbake der de ble grillet, tilsett fløte, poteter, sopp og slå alle til en jevn røre.
Hell over i en glassbolle blender kjøttkraft, karakterisert ved at de kokte poteter og sopp, og visp. Før servering, hell suppen skeet, krydre med pepper, pynt med urter og krutonger.
Soppsuppe med tomat
Du trenger:
- sopp - 300 g (hvitt, sort eller sopp);
- poteter - 4 stk,.
- Gulrøtter - en pc,.
- Løk - 1 stk;.
- Vann - 0,5 l;
- krydder, urter etter smak;
-
store tomater - 1 stk.forberedelse:
Så lett i en panne med hakket løk og revet gulrot. Tomato skålde med kokende vann, fjern skallet, skåret i små biter og sende den til lapskaus grønnsaker, før fukten fordamper.
Sett vann på bålet og sette den hakkede sopp. Når de er klare, dryss i potetene, kutt i terninger. Når kokte poteter går inn i blanding med kokekar og koker suppe 10 minutter. Hell noen krydder når du sender dekorere med grønne planter.
Sjampinjong suppe med kylling buljong
Du trenger:
- sopp - 300 g;
- kyllingbuljong - 4 ss;.
- melke - 250 ml;
- Løk - 1 stk;.
-
krydder, urter etter smak.forberedelse:
Stek sopp og løk i sju minutter. Visp løk-soppblanding i en blander, tilsette melk. Send masse i kokende buljong og tilsett krydder. Serveres med greener behov.
