Enkel, men effektiv massasje vil hjelpe deg å forbedre huden din tilstand. Ganske enkle manipulasjoner faktisk fungerer selv om du er over 40 år gammel. Du vil være i stand til å stramme ovalt ansikt, bli kvitt en dobbel hake og rynker gjøre det mindre synlig.
Massasje for ansikt
Øvelse massasje behov for å renses huden. Og, som alle andre massasje du trenger for å bruke olje eller massasje krem.
Det tar tid denne massasje 5-15 minutter. Til tross for den lange beskrivelsen, vil du være i stand til å konsentrere seg om bevegelsene og normalisere utseendet ditt. Det er viktig å utføre massasje er strengt for massasje linjer. de går fra midten av ansiktet til kanten. Linjene på halsen er i to retninger, og massasje utføres fra bunnen tallet til det innerste hjørnet av øyet, og den øverste til utsiden. Å massere fingrene, du kan, men det er en mer effektiv måte - massasje skjeer.
Kontrast lær massasje med skjeer
Bruk kan være søt eller teskjeer. Du trenger to, og det er bedre å fire. Egnet som skjeer av sølv, nysølv, og rustfritt stål.
Du trenger to boller med kaldt og varmt vann. Men også i isvann bør ikke brukes, og varmt vann bør være ved en temperatur som ikke er høyere enn 50 grader. Det er, bør huden være komfortabel. I stedet for vanlig vann kan brukes decoctions av ulike urter.
Se også: Hvordan bli kvitt rynker vesken streng
Dermed begynner vi!
Rynker på pannen
Festes til midten av pannen to varme skjeen og bevege seg til templene sikksakk bevegelse. Gjør et par ganger, og gjenta det samme bare med kalde skjeer.
Rynker mellom øyenbrynene
Plasser en varm skje mellem bryn og trekke det opp til 6 ganger den mest hår glidende bevegelse. Gjenta den kalde skje.
Rynker rundt leppene
Plasser en varm skje på overleppen i sentrum, komme ned til hjørnene av leppene, og deretter flytte til siden av øreflippene. Prøv skjeer å dra huden til små hjørner så opp. Gjenta flere ganger, og deretter gjøre det samme kalde skjeer.
Blåmerker og mørke ringer under øynene
Du må lage varm skje til de ytre øyekrok, og skyv til det innerste hjørnet. Så gjør prosedyren i motsatt retning hver gang for å fullføre ved å klikke på whisky til 3 ganger. Gjenta med kule apparater.
hud tretthet
En slik prosedyre vil bidra til å fjerne tegn på tretthet i ansiktet. Du trenger bare å gjelde for ulike områder i ansiktet av den varme, kulde skje.
kråketær
Plasser den varme skjeene i nesen, bevege seg til de ytre hjørner av øyet på det øvre øyelokk, og deretter til de indre hjørnene av øyet på det nedre øyelokket. Gjør et par ganger, så gjør bevegelsen av kalde skjeer.
Rynker på halsen
Massasje er gjort fra bunnen av nakken opp til haken skjeer første varmt, så kaldt.
Strammer ansiktskonturer
Ta en skje av annen temperatur, legge dem sammen konvekse sider og satt under haken. Kjør små bevegelser langs kjeven til øret, fra øre til krage nedover. Gjenta 3-4 ganger på hver side.
dobbel hake
Plasser under den nedre kjeve 2 spiseskjeer varm. Beveg til ørene, løfte huden. Gjenta 4 ganger, etterfulgt av en massasje med kalde skjeer. Plasser skjeen ved bunnen av halsen, og foreta en glidende bevegelse opp til haken. Gjenta varmt og kaldt skjeer.
Ansiktsmassasje kan gjøres på ulike teknikker, for eksempel, stryke, trykke, undulate. Og virkningen kan være absolutt alle ansiktet, hals og bryst. Slike manipulasjoner vil hjelpe deg å holde seg fine i mange år og yngre.
Se også: 10 ting som gjør en mann i kjærlighet
Jeg legger sjelen i å skrive artikler, kan du støtte kanalen, legger du og abonnere!
