Vi ønsker å være attraktive i alle aldre. Men årene ta sin toll, og kombinert med dårlig kosthold, dårlige vaner og mangel på forsvarlig omsorg, får vi ganske stygt bilde i et speil. I dag la oss snakke om hvordan å ta vare på eldre og aldrende hud. Alle om hudpleie aldrende kvinner i 50 år.
Som vi alder, blir det for vanskelig å alltid ha et ungdommelig utseende, og hudpleie blir vanskeligere. Nå har de en mye mer tid til å tilbringe foran speilet for å oppnå ansikts skjønnhet. Først vil jeg appellere til kvinner 40 år og også til unge jenter, hvis alder er hensiktsmessig til nivået på 25! Det er for sent, begynner å ta vare på huden sin, slik at senere, sammen med alder du ikke har begynt på rynker, samt å unngå for tidlig aldring begynte dekselet.
Og nå for vårt tema. Hvis du vet om funksjonene i kroppen din, og sørg for å ta hensyn til dem, sørg for å være i stand til å oppnå en foryngende effekt selv etter henrettelsen av femti år!
Se også:Hvordan en kvinne etter 40 år
Hva skjer med kroppen til kvinnen etter 50 år?
I denne perioden kommer i overgangsalderen. Så begynner kroppen en global restrukturering. Redusert østrogenproduksjon, og deretter stoppet helt. Men dette hormonet er også ansvarlig for den generelle helse og ungdom.
I tillegg til å redusere østrogen reduserer muligheten for assimilasjon av næringsstoffer fra mat. Det vil si produkter som inneholder mye vitaminer og mineraler som er nødvendige for å spise mer. Hvis en tilstrekkelig mengde mat i kroppen ikke er levert, begynner det å mislykkes stoffskiftet, blodsirkulasjon, blodkar variere. Og huden begynner også å lide! Det slutter å motta riktig mengde oksygen, vitaminer og mineraler.
Hva skjer med huden?
På grunn av mangel på mineraler, vitaminer og proteiner, huden mister sin elastisitet og fleksibilitet, og i det intercellulære plass av fuktighet avtar. Det er denne fuktigheten før bidro til å kvitte seg med tørrhet og aldrende hud. Huden er dekket med et tett lag som ikke går inn i de indre næringsstoff dekksjikt.
Hva gjør jeg?
Ta vare, ta vare og nok en gang ta vare! Først må du fjerne skorpe, dvs. for å gjennomføre rensing. Det var etter 50 år anbefales å betale mer oppmerksomhet til huden rensing. Deretter en gang i uken gjelder for huden skrubb eller clearing masochku. Først etter en skjøt denne stramt hornlaget, kan fortsette videre behandling.
Etter 50 år, huden blir mye tørrere, og det betyr at du også må foreta en forsvarlig hydrering av huden. Alltid glemme vask såpe. Selv om jeg vil anbefale til unge jenter ikke engang bruke dem, men i stedet for å kjøpe ansiktsvask. Det tørker ikke ut huden og renser dekselet. Og kvinner over 50 bør kjøpe produkter som er riktig for deres alder.
Vasking bør gjøres to ganger om dagen - morgen og kveld. En ville ideelt bruke renset, smeltet eller kokt vann. Hvis du vil, kan du erstatte vaske skummet tørke huden med fuktighetskrem, men les sammensetningen, bør det ikke være noe alkohol!
Ikke glem å beskytte huden mot solen, kulde, vind, og før du går utendørs, bruke solkrem.
Bruk anti-aging kremer og masker fra naturlige ingredienser. Skin ernæring trengs i alle aldre, og 50 og enda mer så med økt dose!
Hvis du ønsker å se unge og 50 år, så jeg anbefaler å bli kjent med teknikken massasje for huden. Dette er en svært effektiv måte å forynge og poderzhaniyu dekning i tone. Også stor hjelp øvelser for ansiktet. Ikke vær lat, og vil være skjønnheten!
Avslutningsvis vil jeg si at du trenger å revidere din diett for å inkludere matvarer med maksimalt vitaminene E, A, C, omega-3, etc. Prøv å beskytte deg mot stress, få nok søvn og råde over sine dårlige vaner!
Se også:Hvordan og hva du skal bruke concealer
Jeg legger sjelen i å skrive artikler, kan du støtte kanalen, legger du og abonnere!
