Svært alvorlig og utbredt sykdom - cervical Osteochondrose oppstår vanligvis tidlig i folk som er eldre enn 45 år. Men nå begynte sykdommen å "yngre", og kan påvirke både kvinner og menn over 35 år. Hvordan bli kvitt denne sykdommen? På dette spørsmålet er det et svar!
Cervical Osteochondrose mange ignorere. Det fører til smerter i nakke og hodet, svimmelhet, kvalme, rask puls, er det snorking, forstyrret søvn. Som folk blir tvunget til å akseptere anestesismertestillende, en hals smurt tilgjengelige salver, for eksempel på grunnlag av slangegift. Smerten avtar, og de syke på ingen hast med å se en lege. I mellomtiden er sykdommen svært alvorlig, fordi etter cervicalcolumna passerer mange nerveender.
I tillegg til de ovennevnte symptomene, snakker om det faktum at en person har en cervical Osteochondrose kan delta: ryggsmerter i hånden og en økning i trykket.
Effektive måter å bli kvitt cervical degenerative plate sykdom:
- utøve;
- manuell terapi;
- tradisjonell medisin.
Se også:Hvordan en kvinne etter 40 år
Øvelser med cervical Osteochondrose
For ytterligere råd anbefales fortsatt se en lege. Fysioterapi hjelper lindre smerte og permanent bedrer tilstanden.
Her er noen øvelser som du kan gjøre hjemme:
1.Naklonyayte hodet til høyre, deretter til venstre skulder med 5 ganger.
2.Povorachivayte hodet til hver side 10 ganger.
3.Delayte vippe hodet ned, og deretter tilbake.
4.Delayte rotasjonsbevegelse hake rundt i forskjellige retninger.
5.Podnimite skuldrene opp, opphold i 15 sekunder, senk ned i 20 sekunder. Gjenta 5 ganger.
manuell terapi
Den mest effektive måten er en manuell terapi. Denne fremgangsmåten er ikke gratis, men svært effektive. Pasienter terapeuter som har prøvd denne metoden for behandling, sier datamanipulasjon verdt pengene. I dette tilfellet, kan du glemme sin sykdom for alltid eller i det minste for en lang tid, fordi sykdommen kan komme tilbake igjen. Så jeg anbefaler at hvis du har mulighet, bør du registrere deg for økter med manuell terapi.
ethnoscience
I de fleste tilfeller, behandling av tradisjonell medisin - er bruk av oppvarming komprimerer.
Oppskriften først
Du trenger:
- vodka - 0,5 l;
- propolis - 1 ts;.
- sennepspulver - 1 ts;.
- Aloe ekstrakt - 50 g
Hva du trenger å gjøre:
Rør alle ingrediensene, deretter suge en klut i løsningen og bruke til halsen, der du ofte vondt. Top komprimere behovet for å varme noe ull og fest på kvelden. Gjenta prosedyren bør være en hver 2-3 dag i to uker.
oppskrift annen
Du trenger:
- honning - 1 ss;.
- poteter - 1 stk.
Hva du trenger å gjøre:
Honning skal være oppvarmet i et vannbad. Poteter rene og gni på en liten terochke. Nå kobler komponentene sammen grundig sin blanding. Sett mye på halsen, er det bedre i dette tilfellet å ta en horisontal stilling. Dekk med folie eller cellofan, hvorpå Isoler sted ull ting. La komprimere kan være et par timer søvn vil ikke jobbe med ham. Før du bruker dette verktøyet, er det best å ta en varm dusj og strekke halsen.
oppskrift for en tredje
I tillegg kan du bruke komprimerer effektiv salve.
Du trenger:
- solsikkeolje - 100 ml;
- eddik - 20 ml;
- Mel - 20 g;
- egg - 1 stk.
Hva du trenger å gjøre:
Komponenter må blande, rent på et mørkt sted i to dager, regelmessig tar av fra overflaten av de resulterende plenochku. Den resulterende salve gnis på natten i en smertefull plass.
Se også:Hvordan og hva du skal bruke concealer
Jeg legger sjelen i å skrive artikler, kan du støtte kanalen, legger du og abonnere!
