Denne drinken er et alternativ til kaffe og gjør at du føler deg energisk og sprek.
Veldig ofte skjer det at vi våkner opp til ikke så veldig godt humør, føler tretthet og svakhet. Hva gjør jeg? Drikke kaffe? Men i varmt vær kaffe kan i stor grad skade hjertet, hjernen og andre organer! Heldigvis er det en deilig drink som er raskere og mer effektivt enn kaffe. I tillegg vil det ikke skade kroppen og bærer en solid fordel!
Denne oppskriften fant jeg på internett. En kvinne, en bestemor til to barnebarn, dele den på bloggen din. Koffeinholdige drikker du kan drikke er ikke alle av oss, spesielt stor skade av kaffe kan bringe kroppen i varmt vær. Alternative drikke rett og slett unik. For det første inneholder den en startdose av vitaminer og mineraler. Sekund, hastighet opp metabolismen, bidrar til å raskt bli kvitt de ekstra kiloene. Og for det tredje, det gir en boost av energi og livlighet for hele dagen. Drikk det må være om morgenen, spesielt hvis du våkner opp i dårlig humør. Bare ett glass av denne fantastiske cocktail, og du er full av energi, begeistret for en ny dag og klar for nye utfordringer!
oppskrift
For å forberede denne drinken vil det ikke ta mer enn fem minutter. En smak som det for både voksne og barn! En perfekt start på en varm dag!
Du trenger:
- mineralvann - 150 ml (kan ta eller rensede kokt);
- saften av en appelsin;
- apple - halvparten;
- bringebær - en håndfull (du kan bruke frosne);
- mint - 4-5 blader;
- honning - 1 ts
forberedelse:
Alt du trenger å gjøre er å plassere alle ingrediensene i en blender bolle og visp dem til en jevn røre. Alt er klar til å drikke! Eventuelt kan du dekorere morgenen forfriskende cocktail med en kvist av mynte og bær bringebær. Tasty, enkel og nyttig!
