Hvorfor er ille å drikke fruktjuice: forskerne hadde sitt å si

click fraud protection

Flere og flere mennesker velger en sunn livsstil, følg kosthold og mosjon. Og spesielt viktig for alle som er relatert til barns helse. Vi prøver å gjøre barnet på bordet var mer frukt og grønnsaker, meieriprodukter, magert myasko og fersk fisk, grense (Eller ikke) utelukke fra kostholdet av baby-produkter, rask mat og brus, og erstatte dem med ferskpresset juice og frukt te. Men, som det viste seg, deres overdreven forbruk kan også skade helsen.

Forskere fra Kings College London gjennomført en studie og hevder at hyppig inntak av fersk juice i 11 ganger øker risikoen for skader på tannemaljen og forekomst av erosjon på den. Eksperter har studert kortene til pasienter på et sykehus i London og Guy makt i forhold 300 personer med alvorlige tannproblemer, og 300 - at slike problemer ikke saken. Det ble funnet at skade tannemaljen i den første, på grunn av, først og fremst, med bruk av fruktsyrer. Dessuten var de spesielt farlig i form av te, som er varmt. Dette er fordi varmen øker frekvensen av en kjemisk reaksjon av syren med kalsiumfosfat, som gjør emaljen mer sårbar.

instagram viewer
ramdisk_crop_178099139_uu5fw

"Sure drikker i dag er svært fasjonable. Mange drikker det for å slukke tørsten, og noen mener at en kopp ingefær, bær eller sitron te om morgenen på tom mage bidrar til å styrke immunforsvaret. Dessverre må vi skuffe dem, "- sa en av forfatterne av legen Saoyrs O'Toole.

Spesialister også antydet at skader på tennene er påført og smoothies, frukt pommes frites, som inneholder store mengder av sitronsyre.

ramdisk_crop_178099227_brwm0

"Vi må være på vakt mot drikker som anses som" sunn", eller i det minste ufarlig. Spesielt hvis du liker sakte nipper det gjennom et sugerør, "- sa professoren og vitenskapelig rådgiver for den britiske Dental Association Damien Walmsley.

Og sørg for å spørre,Hvorfor er skadelig å drikke rikelig med vann

Instagram story viewer