Sammensetningen av praktisk talt enhver krem inneholder kollagen og hyaluronsyre. Men disse stoffene kan kjøpes på apotek. Og hvorfor ikke betale ekstra for en fin krukke og merkevarer for å bli kvitt rynker.
Disse additiver 9 enkelt beskytte huden mot UV-stråler, vind, frost, gialuronka forbedre produksjonen av kollagen, og gjøre det smidig og små.
Hvordan forebygge aldring av huden?
1.Nuzhno styrke beskyttelsen. På sin mangel på huden mister raskt fuktighet, og derfor er dyster og tørr.
2. Det er nødvendig for å støtte fornyelse av huden. I løpet av årene er det hud ikke lenger i stand til å produsere den riktige mengde av kollagen og hyaluronsyre, og derfor er det nødvendig å tilsette dem til utsiden.
3.Kozhe trenger antioksidanter. De ødelegger frie radikaler som fører til aldring av huden og ødelegge kollagen.
Nødvendigvis alle disse 3 komponentene! Men det gir ingen mening å kjøpe dyre kremer, fordi du ende opp med svært lite nødvendige stoffer til huden. Et alternativ til dyre kosmetiske omsorg - tilsetningsstoffer, oljer og vitaminer, som kan kjøpes mye billigere enn i alle apotek!
1.Zaschischaem hud
- Vitamin E. Den beskytter huden mot UV-stråler, aldring og ødeleggelse av radikaler. På dagen må du ta 15 gram vitamin E.
- Gel med ferulsyre. Utmerket beskyttelse mot UV-stråler, fukter og forbedrer produksjonen av elastin og kollagen, forsinker aldring, fuktighetsgivende deksel. Det er best å trenge gjennom hudlagene er en gel. Det må påføres huden et par ganger i uken.
- Vitamin A. Produserer kollagen, beskytter mot UV-stråler. På dagen må du ta 700 mikrogram vitamin.
2.Obnovlyaem hud
- Kollagen. Protein, uten der huden er rett og slett umulig å forbli vakker. På grunn av det faktum at i løpet av årene huden er allerede vanskelig å produsere sin egen kollagen, anbefales det å drikke det i kapsler. På dagen for tilstrekkelig 2,5 g.
- Hyaluronsyre. På grunn av sin mangel på huden blir tørr og dehydrert. Gialuronka glatter vel rynker. På dag aksepterer 120 mg.
- Cupuacusmør. Det hjelper huden å holde på fuktigheten. Den inneholder fettsyrer og antioksidanter, som etterlater huden unge permanent. Bruke i stedet for fløte, noe som fører olje før sengetid, og etter 20 minutter, fjerne overflødig bomullsdott.
3.Napolnyaem huden antioksidanter
- Vitamin C. Den beskytter huden fra oksidativt stress og frie radikaler. Som et resultat, er det raskt regenereres med nederlag for frost, sol og vind. På dagen må du ta 75 mg vitamin.
- Liponsyre. Det øker anti-aldring effekt ved å ødelegge frie radikaler, og som virker sammen med vitamin C og E. Nok kapsler 20-50 mg per dag.
- Koenzym Q 10. Glatter ut rynker, gjør huden glatt og beskytter mot UV-stråler. På dagen må du ta 30 mg supplement.
- Argan olje. Med daglig program øker elastisiteten i huden, hjelper det å holde på fuktigheten.
- Mandelolje. Utmerket barriere mot de skadelige effektene av solen. Det bidrar til å gjenopprette huden og legge elastisitet.
- Druekjerneolje. Forbedrer produksjonen av elastin og kollagen. Beskytter huden mot UV-stråler, er det en sterk antioksidant.
- Sesamolje. Det hjelper huden å holde på fuktigheten, bremse aldringsprosessen og beskytter mot UV-stråler.
Som du kan se disse verktøyene, selvfølgelig, ikke en krone, men det er nesten fem, og selv 10 ganger mindre dyre medikamenter kjente selskaper annonsere. Og hvorfor betale mer når du kan oppnå ungdommelig hud enkelt og effektivt?
