Hodepine er noen ganger uutholdelig. Men det er en måte å bli kvitt det!
De som er kjent med migrene, forstår meg! En skikkelig hodepine - dette er når det ikke er mulig i det hele tatt å gjøre noe. Smerten er uutholdelig til det punktet at jeg ønsker å klatre på veggen. Stadig må ta smertestillende eller har en søt tann, fordi glukose lindrer smerte. Men det er ille! I tillegg kan det være vanedannende. Og disse måter å bli kvitt smertene vil ikke hjelpe!
Men hva om du har en stor dag, aktiviteter, arrangementer, og du blir tatt opp med en hodepine? Hvor raskt lindre deres tilstand og nyte livet igjen? Jeg deler effektiv oppskrift!
Oppskrift stillende for hodepine
Du trenger:
- saften av to sitroner;
- med en sitronskall;
- 2 ss Himalaya salt.
Hva bør jeg gjøre?
Sitroner behov skåldet med kokende vann, kuttet i to og klem saften. Skrelle av en sitron gni på et lite rivjern. Bland ingrediensene og drikke i ett jafs. Lettelse kommer etter ca 3 minutter! Salt øvrig forbedrer immunsystemet, så vel som nivået av serotonin og roer. Det er nødvendig å ta sjøen, fordi natrium hjelper ikke. Lemon vil fylle tilførsel av viktige vitaminer i kroppen.
Med hver forverring av smerte, ta dette verktøyet. Og forresten, vil du legge merke til at intensiteten av smertene vil være mye lavere. Videre vil du til slutt bli kvitt dem alle!
Her er noen symptomer når du kan hjelpe det betyr:
- kvalme;
- oppkast;
- bankende hodepine;
- kribling;
- nummenhet;
- svimmelhet;
- forlenget hodepine (opp til tre dager);
- følsomhet for lukt, lyd, lys.
I så fall, hvis du har høyt blodtrykk, bør du ikke bruke denne metoden for å bli kvitt en hodepine, fordi salt kan øke presset enda mer!
