10 populære oppskrifter for å heve hemoglobin

click fraud protection

Mange står overfor et slikt problem som en lav hemoglobin. Hvis du trykker på denne sykdommen, prøv en av de nedenfor beskrevne midler. Disse medikamentene bidra til å bedre folks trivsel og å normalisere blod.

På grunn av den lave hemoglobin kan vises: kortpustethet, svimmelhet, svakhet, blåmerker uten forårsaker feilfunksjon mage-tarmkanalen, nedsatt immunforsvar. Det er viktig å starte behandling umiddelbart, for ikke å forverre tilstanden.

Oppskrifter midler til å øke hemoglobin

1.Izmelchite 2 seedless sitron, tilsett 1 ss. smuldret valnøtter, 1 ss. rosiner, 1 ss. bete juice, 1 ss. gulrot juice og en spiseskje honning. Ta før måltider.

2.Soedinite 1 ss. bokhvete og 1 ss. valnøtter, hogge dem i en kaffekvern. Hell 1 ss. honning.

3. I en blender slipe en sitron, og 5 ark av aloe. Hell 1 ss. honning.

4.Otozhmite 100 ml løk juice, tilsett 300 ml saft av aloe.

5.Soedinite 1 ss knust solbær, en revet gulrot og en revet eple.

6.Grechku hell yoghurt og spise i morgen.

7.Vozmite 5 ss nype, skjære dem i halvdeler, hell 1 liter vann og koke i 10 minutter. Deretter la til å sette til om morgenen, og i morgen belastning. Denne drinken bør drikke hele dagen.

instagram viewer

8.Vozmite rosiner, honning, valnøtter og tørkede aprikoser i samme mengde, hogge matvarer i en blandemaskin.

9.Soedinite 1: 1 bete juice og gulrot. Per dag er nødvendig å drikke 200 ml drikke.

10.Natrite en gulrot og blande det med olivenolje eller sur fløte. Den resulterende salat spise på en gang.

Disse midlene er anbefalt å spise 3 ganger om dagen for en spiseskje Gode ​​heiser Hemoglobin granateple juice, men det kan føre til forstoppelse. I tillegg er det nødvendig å inkludere i kostholdet til leveren, epler og bokhvete.

Det er viktig å huske på at en overflod av jern i kroppen er også svært farlig for helsen din.

Instagram story viewer