Uten mat en person ikke kan leve. Mat ødela oss, påvirker alle organer og vev. Men over tid, hoper seg opp i fordøyelsessystemet av giftstoffer og avfall, som gift i kroppen og kan føre til alvorlige konsekvenser. Dette kan være en mangel på energi, immunsuppresjon, diaré, forstoppelse, etc.
Betimelig og regelmessig utført avgiftning av tykktarmen kan løse disse problemene. I tillegg rense tarmen, kan du bli kvitt de ekstra kiloene og gå ned i vekt. Forresten, ernæringseksperter anbefaler at før du går på en diett, for å gjennomføre en slik rensing.
avgiftning av kroppen
Jeg foreslår at du prøver kolon rensing ved hjelp av den fantastiske drikke. Strukturen består av sitt bare to ingredienser: yoghurt og linfrø. Du kan ikke bare avgifte kroppen, men også å styrke det! Drikk normaliserer tarmer, og selv ødelegger E. coli!
Kefir inneholder aminosyrer, mineraler, proteiner, B-vitaminer, som er meget gunstig for tarmen.
Linfrø er en kilde av omega-3, nemlig alfa-linolensyre, noe som er meget effektiv i å fjerne giftstoffer fra kroppen.
Før utarbeidelsen av drikke, må du suge frøene og male i en kaffekvern, fordi det hele frø vårt fordøyelsessystem ikke kan fordøye.
rensing drikke
Kombinasjonen av linfrø og yoghurt er meget kraftig for å rense tykktarmen. Ukentlig rensing vil gi gode resultater! I løpet av denne tiden, blir kroppen kvitt giftstoffer, og immunsystem vil komme!
drink oppskrift
Du trenger:
• Flax frø - 1 ss;.
• yoghurt - 1/4 Art.
forberedelse:
Drikken bør drikke 2 ganger om dagen, en gang om morgenen på tom mage, den andre før du går til sengs. I tillegg er de dagene av avgiftning du trenger å drikke åtte glass vann. Tilbring rensing i løpet av uken, og deretter ta en pause i to uker, og om nødvendig, gjenta prosedyren.
