Lære hvorfor det er nyttig å spise fett!

click fraud protection

Folk ble delt inn i 2 kategorier. Noen mennesker elsker fett og prøver å ha det så ofte som mulig. Andre mener fett usunn mat, så spiser det sjelden eller fjerne fra kostholdet ditt. Og hvilken kategori du tilhører? Jada, hvis du lære om fett hele sannheten, så sørg for å delta i en gruppe av hans fans!

Ifølge forskning utført av fettet del av de mest nyttige produkter i verden! Ikke lenger trenger å føle seg skyldig om å spise bacon cracklings eller en skive bacon! Salo er en liste over sine gunstige virkninger på kroppen, sammen med bete greener, Chia frø og mandler! Overrasket? Og det er sant!

Det analyserte 100 ernæringsprodukter. Hver utprøvd og testet produkt er gitt en viss poengsum for sin næringsverdi. Og smult tok åttende plass! Dette produktet er også i forkant av laks og valnøtter!

Også, fettet var mer umettet enn andre typer av kjøtt, slik som lam eller biff. Men selvfølgelig må du ha fett i moderate mengder. Den daglige frekvensen av forbruket av produktet er '50

Det er det som er bruk av fett for mennesker:

instagram viewer

1.Nasyschaet kropps mineraler, vitaminer, fettsyrer, styrker derved immunsystemet, og forhindrer betennelse.

2.Poleznee enn smør.

3.Salo viser kroppen for giftstoffer og avfall.

4.Salo nødvendige for barn, gravide og ammende kvinner, idrettsutøvere, eldre, folk engasjert i farlig arbeid.

5.Okazyvaet choleretic effekt.

6.Zaschischaet magesekken fra etanol som vil gagne folk som noen ganger liker å ha en flaske av berusende drikke.

7. I kosmetikk fett make krem ​​fra de skadelige effektene av solen og frost.

8.Narodnaya medisin anbefaler bruk av fett for å bli kvitt felles og dental smerte og hudproblemer.

9.Salo absorberes raskt og er et kosttilskudd produkt!

10.Salo bidrar til å få en god mengde energi og positiv stemning.

11.Pomogaet forbedre hjernefunksjonen.

12.Salo øker styrke og positiv effekt på hele seksuell system for menn.

Liker du bacon?

Sett fingeren opp og abonnere på kanalen

Instagram story viewer