I gamle Øst-medisin, kan du finne mange nyttige metoder for å takle mange plager, uten bruk av narkotika.
Østlig filosofi sier at kropp og sinn er en del av universet, som utgjør en enkelt organisme.
Kanskje mange vil bli overrasket, og som - det vil behandle denne teknikken med mistenksomhet, men de kinesiske filosofer hevder at dersom slag mot tommelen, er det mulig å oppnå ro.
Denne teknikken gjør det mulig å roe ned, bli kvitt hodepine, nervøsitet og irritabilitet.
For å oppfylle de østlige teknikker trenger å sitte ned på senga eller sofaen for å slappe av. Ta til ansikt tommelen side av neglen og gjør et dypt åndedrag gjennom nesen holde pusten i 5 sekunder., Puster gjennom munnen på en finger med all sin styrke. Gjenta denne øvelsen flere ganger.
Etter hans prestasjoner, bare en følelse av velvære, ro og sjelefred.
Hvorfor trenger jeg å blåse den på tommelen, svaret på dette spørsmålet, har jeg ikke funnet, men jeg tror at det ikke er i fingeren, og i praksis av pust og kanskje i vår underbevissthet. Tross alt, mange husker som et barn når truffet med en finger, foreldrene blåste på den, og alle smertene var borte.
Hvorfor er det nyttig å tappe hælene på gulvet, spesielt folk i alderen
5 produkter som bidrar til å redusere høyt blodtrykk
