Sannsynligvis mange vet at våre fingre er nerveendene som er ansvarlig for helsen til et bestemt organ.
Slik som lillefingeren, til tross for det faktum at det er den minste av alle fingre på en hånd, er det forbundet med det viktigste organ - hjertet og nervesystemet.
Og folk har en tendens til irritabilitet, nervøsitet, hjertesykdom, tilbringer bare 3 minutter om dagen til å massere lillefingeren, kan forbedre din helse og trygghet.
Denne teknikken i århundrer praktisert av japanerne, som har lært å gjenopprette følelsesmessig balanse og harmoni i visse organer, stimulerer bestemte punkter på de enkelte fingre.
Østlige healere for å finne ut hvilken sykdom en person, bare se på sine hender og fingre, dessverre vår medisin slik fremgang er ennå ikke nådd.
Vel tro sin teknikk eller ikke - alle virksomhet, men i alle fall i denne massasje vil ikke være noen verre.
For å utføre øvelsen, må du sitte komfortabelt på sengen og slappe av. Videre motsatt hånd, ta tak i lillefingeren, forsiktig trekke den mot deg. Deretter undersøker hver eneste celle i fingeren lett gjør deg selv en selvmassasje, milde press på ham.
For å utføre denne øvelsen med jevne mellomrom for å bruke minst 3 minutter, kan du forbedre hjertefunksjonen og redusere risikoen for hjertesykdom og gjenvinne fatningen.
Om meg selv kan jeg si er at hun regelmessig gjør disse øvelsene er ikke komplisert med alle fingrene, ikke glemme massere hele hånden. Å si at den forbedrede arbeids av kroppen, kan jeg ikke, fordi dette kravet, er det nødvendig å passere en haug med tester. Men da jeg ble mye mindre nervøs og irritert - det er et faktum.
Hvordan krype på sine knær for å hjelpe takle smerter i leddene
Hvorfor er det nyttig å spise fete mennesker i alderen
