Hvordan kunne hindre levende følelse av at hvis folk oppfører seg dårlig, så er det din feil.
Hva hvis mannen eller slektninger i dårlig humør - jeg mener noe ikke gjøres.
Eller hvis en kollega dystert - Jeg tror jeg opprørt ham.
Hvis vennene dine liker noe kaldt for meg - så jeg er ikke interessant.
Hvis køen ropte på meg - vel, jeg tror jeg skal være og ...
Hvor mange av disse situasjonene skje i livet, og teller ikke.
La oss prøve å forstå hvor kommer denne følelsen?
Først av alt - det er ikke selvtillit.
I vårt hode sitter "dommer", som forteller oss hver gang en slik situasjon - det er din skyld!
Husker da du var liten, fikk du ofte høre fra foreldre, hva du er klønete, er du upsetting foreldre. I en tid da du gjorde noe galt. de er enten roping eller blir kaldt, eller ikke snakker.
Og når vi nok en gang skrikende mann eller sjefen, vi uvitende midt i denne tilstanden - vi er små barn, der vi ropte, og for all del ønsker å returnere til fordel for en så viktig og elsket person.
Hva gjør jeg?
Først av alt, må du innse at personen oppfører seg i en eller annen måte, fordi han vil.
Eller han manipulerer.
Eller i dårlig humør.
Hvis atferden til personen du har problemer, spør deg selv: Har jeg behov for å kommunisere med en slik person?
Vi trenger å forstå om du egentlig er galt (situasjonen kan være annerledes). Men som regel folk med en slik "dommer" i hodet, med oppførselen til alt godt.
Enkelt sagt, de har folk på sin hals, og de sterkt manipulert.
Det er ikke veldig lett å fjerne folk fra halsen, må du gjøre mye arbeid på seg selv. Og mest sannsynlig, noen har til å stoppe for å prate eller å redusere kommunikasjon til et minimum. Men dette vil være første skritt mot ansvarlig for fjerning.
Og jeg gjentar for meg selv at atferden til andre mennesker - det er ikke mitt ansvar.
Folk oppfører seg som de ønsker.
Og det blir lettere.
Jeg lover.
Takk for at du leser. Hvis du er interessert i slike ting, kan du sette fingeren opp og abonnere på kanalen :) Dette vil hjelpe meg til å forstå relevansen og fortsette å utvikle dem.
