Zuhra Pavlova, endokrinolog, vitenskapelig. hender. Systemisk Medicine Clinic, WHC, www.csm4you.ru, https://t.me/doctorpavlova
Hver person definerer for seg prinsippene for livet, ernæring, atferd, etc. Noen basert på hans erfaring, noen på vitenskapelige data, noen blindt følge andres dogmer, uten å prøve å forstå essensen. Hvis posisjon er at du har et svar, og hvis er fullstendig avvist.
Etter å ha lest prinsippene Pavel Durov (han er i sin 33th fødselsdag har publisert sine regler for sunt liv), Ville jeg frimodig signert av fem av syv, nemlig:
- Jeg drikker ikkeMen noen drukket et glass en gang i måneden ikke er ansett som en forbrytelse mot folkehelsen,
- Jeg er mot alle narkotiske stoffer og mot enhver form for røyking. Det er den mest urimelige, etter min mening, en vane;
- Jeg ikke lenger drikke te, kaffe og andre muligheter. Det er synd binyrene. De er mer nyttig for meg, håper jeg.
- Jeg kan ikke spise mat fra gatekjøkken. Det er bedre å være sulten.
- Jeg drikker ikke brus, under noen omstendigheter. For meg, disse drikkene er lignende væsker. Ingen i hodet kommer ikke til å bruke parafin))).
- Og i mitt hus for en lang tid er ingen å se på TV. Vi kan se filmen, men ingen TV-programmer, talkshow og slikt informasjonsflyt. Nyheter jeg finner på Internett.
Men det er to punkter som jeg sterkt uenig - det avvisning av kjøtt og avvisning av kosttilskudd og legemidler.
med hensyn til kjøttDa faller jeg et enkelt prinsipp - naturen er ikke å vinne, og hadde ikke engang å prøve. Vi kan bare gjøre sine justeringer. For eksempel, antieydzhterapiyaSom jeg ikke gi noen udødelighet, men hun vil leve lenger, og ved sans, på føttene og ikke være avhengig av andre mennesker. Med andre ord, for å hjelpe være gratis, sunn og rimelig. Og fortsatt ser yngre ut enn sine jevnaldrende, som er flott.
Så det faktum at vi er ikke planteetere, og som om vegetarianere ikke overbevise oss om at kuene ikke spiser kjøtt og har fortsatt en slik imponerende muskelmasse, det fungerer ikke. Menneskets fordøyelsessystemet er utformet på en slik måte at planteproteiner ikke nedbrytes fullstendig og bli absorbert i den utstrekning at personen ikke har dukket opp i en proteinmangel.
Vi har ikke magen i form av "bok", en svært lang tarm, og gjæring systemet litt, men annerledes. I tillegg vil kombinasjonen av animalsk protein og vegetabilske kilder gir oss en mulighet til å få alle aminosyrer, mikro- og makronæringsstoffer, og behovet for å syntetisere nukleinsyrer og proteiner. Verden må tas for hva det er. Spiser kjøtt, er det ønskelig kvalitet.
med hensyn til farmasøytiske industri, Mitt posisjon. La oss nå, vi vil ikke snakke om alvorlige sykdommer hvor medisiner uten at folk rett og slett dø. Vi snakker om en relativt friske mennesker som ønsker å leve lykkelig alle burde.
Når folk levde i vakre fysiologiske forhold - gikk til sengs med solnedgangen, drikke rent vann, spise sunn mat, har en sunn tarmflora. Og da de ikke kunne bruke kosttilskudd, som alle hentet fra mat.
Nå, når spenningsnivået ikke kan kompenseres egenskapene til organismen, når mengden av glukoseforbruket overstiger alle egenskapene til organismen, da er fedme blitt en epidemi eller til og med en epidemien, uten ekstra støtte ved hjelp av funksjonell mat, og dessuten bruk av biologiske tilsetninger, for å opprettholde helse, praktisk talt umulig.
Abonner på min kanal "Merknader Dr. Pavlova" https://t.me/doctorpavlova
