Ménières sykdom. Hvordan leve med henne. Hva kan gjøres hjemme

Ménières sykdom - en sykdom i det indre øret, som er forstyrret hørsel og følelse av balanse.

årsaker

Den indre øret består av rør som er fylt med væske. De kalles labyrinten. Denne kroppen er nødvendig for at vi skal føle posisjonen av kroppen i rommet og i stand til å opprettholde en balanse.

Den eksakte årsaken til sykdommen ingen vet Meniere. Tanken er at det økede trykk i fluidet som fyller labyrinten av kanaler.

Noen ganger noe lignende skjer etter en hodeskade eller infeksjoner i øret.

disponere å utvikle Ménières sykdom:

• Alkoholkonsum;
• allergier;
• Den samme sykdom i slekt;
• Siste kaldt;
• røyking;
• understreke;
• Effekten av visse medisiner.

symptomer

Angrepet av Ménières sykdom er ofte plutselige ruller. Noen ganger angrepene oppstår hver dag, og noen ganger - en gang i året. Alvorlighetsgraden av angrep kan også være forskjellig.

det er fire viktigste symptomene på Ménières sykdom:

• Nedsatt hørsel;
• Følelsen av trykk i øret,
• Ringing i øret,
• Svimmelhet.

De fleste problemene skje av svimmelhet. Det er en følelse av rotasjon av omkringliggende stedene. Det kan være kvalme, oppkast og svetting. Alle disse symptomene er verre under brå bevegelser. Noen ganger må du legge seg ned og lukke øynene. Svimmel kan fortsette

Hørselstap er vanligvis på den ene siden, men kan være bilateral. Mellom anfall av hørsel nesten restituert, men ikke helt. Gradvis utvikle hørselstap. Først redusert følsomhet for lave lyder.

behandling

Ménières sykdom kan ikke helbredes. Legen utpeker vanligvis vanndrivende og en spesiell diett. Noen ganger, er kirurgi utført for å redusere symptomene.

Hva kan du gjøre hjemme?

mat

En diett lav på salt bidrar til å redusere trykket i det indre øret. Vanligvis anbefales det å redusere mengden av natrium 1500 - 2000 mg / dag. Dette handler om 4 g salt per dag.

For å begynne å begrense salt, fjerne salt shaker fra bordet. Ikke prisalivaem ferdigmat.

Velg mat med lavt innhold av natrium.

Hvis du spiser hjemme:

• Erstatt salt krydder. Bare ikke ta krydderblanding, fordi det ofte tilsatt salt.
• Ikke ta mat med glutamat. Det er natrium.
• Lagt til salater vegetabilsk olje, eddik og greener for ulike lukt.

En annen nyttig regelen

• noen antacida og avføringsmidler De inneholder mye salt. Alltid diskutere med legen din det nye stoffet.
• Dyr filtre for mykning av vannoppløselige salt kan tilsettes i vannkranen. Sørg for å sjekke det. I så fall drikke flaskevann.
• Unngå alkohol og koffein. De blir verre.
• Slutte å røyke.
• Bli kjent med allergi. Noen ganger allergi behandling reduserer symptomene på Ménières sykdom.
• Få nok hvile, søvn og slappe av. Bli kvitt stress.

Når bør du oppsøke lege?

Så snart lagt merke til noe lignende, så umiddelbart og kontakt. Sykdommen er dårlig, og trenger ikke å vente.