Hei kjære lesere! I dag la oss snakke om produktene forbudt i diabetes som overskrider daglig normen av brød enheter.
Diabetes - en meget snikende og utbredt sykdom, som står for 90% av type 2 diabetes. Forstyrret metabolisme, forekommer feil på utvikling av insulin og glukoseopptak.
Dagen lov til å spise mat som ikke overstiger 15 enheter korn. H.E. - antallet av karbohydrater i kosten (ca. 1 HE = 10 g karbohydrat). Overskridelse av de tillatte verdier kan føre til alvorlige komplikasjoner i bakgrunnen av hyperglykemi. Det er mat som er kontraindisert i diabetes.
Forbudt mat for diabetes
Mange vet at frukt er kilden til et stort antall vitaminer. Men i tilfelle av diabetes bør behandles med forsiktighet. En stor mengde karbohydrater som inneholdes i en banan, mango, druer og granateple. Totalt 3 bananer eller "hylle" av druer omfatte så mange som 15 HE, noe som tilsvarer en daglig hastighet.
De fleste lumske produkter er bakervarer. De inneholder en enorm mengde karbohydrater. Eksempel 200 c slike produkter inneholder tillatte verdi HE Disse inkluderer: et brød av skiver, hvitt brød boller, kjeks, kjeks, tørking, pepperkaker, kjeks.
En spesiell fare for mennesker med diabetes er tørket matvarer som for eksempel:
- rosiner;
- aprikoser,
- fiken,
- datoer;
- aprikoser.
De inneholder store mengder karbohydrater. En liten plate med slike produkter (200 g) er 18 til brød enheter.
Det er svært nyttige produkter som er anbefalt av mange mennesker til bedre helse, men ikke i pasienter med diabetes mellitus. Vi snakker om gresskar frø er rike på sink og bie honning, sammensatt av glukose og fruktose. 300 g frø og 200 g honning, kan forårsake alvorlig hyperglykemi, da de inneholder den kritiske verdi for sukker.
Ikke spis alle din favoritt pasta, nudler, pasta, spaghetti. De inneholder store mengder karbohydrater. Bare 14 gram. slike produkter er en HE Det viser seg at en plate av pasta enn det tillatte hastigheten av type 2 diabetes.
Unn din diett med å forstå og eliminere skadelige produkter. Denne tilnærmingen vil bidra til å opprettholde god helse i årene som kommer. Og ikke glem at tilstedeværelsen av sykdommen, er det anbefalt å oppsøke lege.
🙏 Sett "Like" og abonnere på kanalen. Din støtte vil bringe hyggelige følelser forfatter 😉 Ikke glem å dele informasjon med vennene dine i sosiale nettverk.
Mer informasjon på nettstedet "Min medisin 24".
Les på kanal - Beste produktene med den daglige normen XE for personer med type 2 diabetes. I diabetes type 2 diettbehov er svært strenge. Det er nyttige matvarer som inneholder den optimale mengden karbohydrater.
