I den moderne verden er det akseptert å overvåke deres helse. En nøkkelrolle i dette tilfellet spilt av riktig ernæring. I dag skal vi snakke om det unike frukt som pleide å bli kalt "alligator pære", og nå vet alle det som avocado. Hva er vitsen med det er for menneskers helse?
Avocado vokser i tropene, og tilhører familien laurbær. Formen av frukt som en pære, bare den grønne (derav navnet "alligator pære"). Den er mye brukt i matlaging en rekke pasta og sauser. Medisinske egenskaper av avocado i medisin har lenge vært kjent.
For eksempel kan det forbedre det kardiovaskulære systemet, På grunn av innholdet av et stort antall av kalium. Folk som bruker avokado med mat reduserer risikoen for hjerteinfarkt.
Folsyre og forskjellige syrer i løpet av foster gunstig effekt på fordøyelseskanalen. er senke dårlige kolesteroletKoordinerte driften leverceller. Med konstant bruk av frukten Det reduserer sannsynligheten for å utvikle kreft.
Avocado inneholder store mengder vitamin K, som normaliseres blodkoagulering. Hvis skadede vaskulære systemer kroppen healing skjer. i
luchshaetsya clotting og blod kvalitet.Frukt måte for å redusere effekter på kroppen av frie radikaler (toksiner, gifter, bakterier), som en utmerket antioksidant grunn tripeptid y-glutamiltsisteinilglitsina.
Også avocado er rik på vitamin E, som er en beskytter av cellemembraner. Oppstår beskyttelse mot oksydativ nedbrytning og oksygenering av celler, bremser aldringsprosessen.
søknad "Alligator pære" i folkemedisinen
I folkemedisinen, er frukten av avocado brukes til å styrke håret og huden. Den inneholder en stor mengde nyttige mineraler som er gunstig effekt på helse (artikkel: Hvorfor nyttig avocado? Den kjemiske sammensetning av avocado).
Som frukt olje kan blandes med sjampo og vask håret hver dag denne "mix". Også for helsen til håret, kan kjøttet av avocado bli gnidd inn i hårrøttene, slik at en myk masserende bevegelse. Etter 10 minutter, når sammensetningen vil bli absorbert, skylles med vann.
Hvis huden er blitt tørrThe avocado masse kan være blandet med en skje av honning. Etter det, til flytende bevegelser på plass av tørrhet og avskallinger. Etter 15 minutter, fjerne masken med en bomullsdott dynket og vaske huden med varmt vann.
Det er verdt å huske at i nærvær av sykdommer, kan frukten av avocado hjelpe. Det er nødvendig å utrydde sykdommen, kontakt noen om hjelp.
sted "Like"👍 og abonnere på en kanal. Din støtte vil bringe hyggelige følelser forfatteren.
Les mer på portalen "Min medisin 24".
Våre artikler som vil være av interesse for deg:
📌 Det forhindrer utstrømningen av galle og forebygge galleblæresykdom
📌 10 feil spekulasjoner om mannlig potens tilbakevist av forskere
📌 Mest mat for å eliminere erektil dysfunksjon
