En enkel øvelse "Fat Hamster", som bidrar til å fjerne fettlaget på magen og ned i vekt 6 kg. 2 uker
Hund, katt, marsvin. Velge kjæledyr er små, om ikke å ta hensyn til en rekke vannlevende organismer og eksotisk. På den annen side, selv oppført chetverolapye venner presenteres på ulike måter og har ulik karakter.
Har du lyst til - å gå sin puddel mobbing. Vil du - med en gryntende latter mops. Eller hva med en mystisk sfinks katt? En favoritt av det for alle. Dersom leiligheten er et lite sted, og på-behandleren instruktør er ikke nok penger, kan vi begrense marsvin. Det er fortsatt bedre ensom kaktus i vinduskarmen, og gjemmer seg i mørket edderkopp.
Og marsvin spiser lite. Selv om det i denne sammenheng kan det gi odds til hamster. Tro meg, har sistnevnte mye å lære: først, hamster sparsommelig; For det andre har han en god hukommelse, og så han er nærtagende, hvis du mishandle dem. Hva kan jeg si? Visdom og intelligens i all sin prakt. Derfor, for hamster bør ta vare klokt.
For eksempel, jo mer hamster spiser, jo mindre han får opp på bakbena for å nå velsmakende godbit, eller for å se rundt. Her er vi, mennesker, også blir mindre aktive i sin fylde. Men det omgjort til en hamster, du kan bli kvitt fullstendighet:
• Første - satt på en ryggsekk på magen fylt med 2-5 kg i vekt (!);
• Den andre - bli en ryggsekk på alle fire;
• Tredje - gå på alle fire fra den ene enden av rommet til en annen;
• Den fjerde - før du kommer til slutten, er vi løftet opp.
Mens du løfter å holde hendene på brystet, som det gjør en hamster, er det valgfritt. Men er nødt til å gjenta den aller teknikk 5-10. Og jeg må gjenta hver dag.
Likevel, til en enkel øvelse "Fat Hamster", som bidrar til å fjerne fettlaget på magen og ned i vekt 6 kg. 2 uker kan utføre på hvert enkelt hjem. På en slik drømme om å miste vekt av millioner over hele verden.
