Yaroslav Rudenko: lykke og velvære for nåværende gresskar

click fraud protection

Den andre dagen på lufta "Inter" gikk en av de mest solrike problemer "utility program", dedikert til dronningen av høstsesongen - gresskar.

Dagen for å filme et talkshow, vi møtte anerkjent kunstner i Ukraina Yaroslava Rudenko. Det var her, blant de sakkyndige som er klare til å dele sine erfaringer og tips. I et eksklusivt intervju Kolobok.ua Yaroslav fortalt om deltakelse i TV-show, folks tegn, samt å dele med leserne sine favoritt oppskrifter fra gresskar.

Fordelene med gresskar og lagring

- Jeg kommer fra Poltava-regionen, har det alltid vært et populært gresskar. Og ikke bare på grunn av den unike smaken og rik smak, men også fordi det er svært rik på næringsstoffer. For eksempel, for å få det daglige behovet for vitamin 'A', og kalium nok å spise et stykke gresskar eller 5 gulrøtter og 2 bananer. I tillegg er gresskar alltid i landet har vært et symbol på velstand. Vertinne, ser på overflod rundt oss etter neste høst, innså at mangelen på vinteren familie av produkter er ikke akkurat truende.

instagram viewer

Pumpkins har en betydelig fordel over sine kolleger - det kan lagres i lang tid. Hvis hele frukter satt i en kule (4-8 ° C), mørkt og tørt og godt ventilert sted, de prolezhat uten å ødelegge, til fjæren. Jeg husker hvordan min bestemor legges inn i huset tung melon, var å lage et strå seng og pent lagt ut på toppen av hennes frukt. Liggende på en pute, gresskar fornøyd med oss ​​til neste høst.

På hemmeligheter skjønnhet

- På grunn av den hyppige bruken av gresskar, vi bo ung lenger. Men det er ikke alt. Det viser seg at gresskar fantastiske assistent i saker av skjønnhet. Jeg bruker det hjemme for å forberede masker som forbedrer hår vekst. Glass kna gresskar massen i en blander og rørt sammen med 4 ss solsikke eller olivenolje. På tørt hår, fra røttene av håret og over hele sin lengde, nanoshu gresskar blandingen og vikle et håndkle. En halv time senere jeg vaske av masken med hår og spylt dem med sjampo. Etter denne prosedyren, blir håret glatt og silkemyk, og mer - en unik ta på en gyllen nyanse.

Om dekorere huset

- gresskar - en lys representant for innhøstingen. Med en rekke former, farger og størrelser, kan det bidra til å skape flotte komposisjoner for hjem og hage. Jeg liker å pynte den store oransje frukten scenen hjemme for å lage fra små tykovok forskjellige former høst sammensetning på kjøkkenet i en byleilighet eller gi gjestene et ønske "helse". Det bringer varme og komfort, men også minner meg om barnas bekymringsløs og sjenerøse gaver av naturen på ukrainsk landlige livet.

På de kreative kuriositeter

- I livet til en artist ofte morsomme historier. Min kjærlighet for tradisjoner ukrainsk og kranser håndlaget lenge vært kjent. Bare en samling, er det rundt hundre produkter: gamle og som våre bestemødre var gift, og moderne - fra ull, voks, kunstige blomster, med Swarovski steiner. Når faglært har produsert meg en krans av urter Poltava. Men ikke enkel krans med filosofi. Det ble vevd av gress som beskytter mot onde krefter, korrupsjon, onde mennesker. Krans viste massiv og ganske tung. Og bare festet med bånd. På slutten av konserten, da jeg bøyde til publikum, er det all sin vekt falt til gulvet. Så mye at å løfte hodet, jeg kunne ikke. Og jeg sto i baugen før den kjørte ut på scenen assistenter. "Se, hvor lang tid tok ikke gi meg til slutt kransen, sett ville jeg skulle gi deg lengre tilbedt" - Jeg sa bare til publikum.

På høsten blues og gresskar lykke

- Nyt hvert minutt, hver dag, selv om det er kjølig og regnfull høst. For den gode stemningen spise et gresskar med honning og nøtter. Gresskar massen inneholder aminosyren tryptofan, som er ansvarlig for produksjonen av hormonet av lykke. Så, inkludert et gresskar i kosten, kan du glemme om høsten depresjon.

Enda mer nyttige tips om gresskar og frø - i produksjonen av et talkshow på kvaliteten på livet "er et nyttig verktøy."

Instagram story viewer