Materiale store. Jeg beskriver hvordan oljen på huden, hvem av dem skal betale oppmerksomhet, og hvorfor den samme oljen kan være annerledes (det er ikke markedsføring). Også jeg fortelle hva oljen i kosmetikk egnet for fet hud, og at nettverket er å vandre myten om at det ikke er egnet for olje.
Hvem er for lat til å lese alt - du kan spare et notat eller bare sveipe ned i den første kommentaren til artikkelen gi det et sammendrag (abstract).
Men det er bedre hvis du vil lese nøye alle helt til spørsmål om olje falt av i fremtiden.
Det første du må huske: oljen er svært viktig i kosmetikk og krevde alle typer hud. Uten olje vår lipid barriere har harde tider.
Hvorfor olje? kort
Tørr hud - for å fukte, beskytte og starte oppgraderingen av epidermal cellene.
Fet hud - for å avhjelpe mangelen på linolsyre. Faktisk er en av de viktigste årsaker til dermatitt, akne og kronisk utslett / betennelse - mangel på linolsyre.
Betydningen av olje - i nærvær av mettede og umettede fettsyrer
Hud, hvis noen ikke vet, består av tre lag: epidermis, dermis og fett. Med den ytre miljø samvirker epidermis. Dette laget - vår forsvarer.
Men for få lag av epidermis. Basallaget av epidermis - det er en slik "murstein fabrikk", noe som gjorde keratinocytter. Som keratinocytter modning tendens til hudoverflaten, cellene rush til senger. Øverste sjiktet er fylt med keratinocytter protein (med keratin) og mister sin kjerne. Slik at de blir corneocyter - de samme "murstein" som bygget en beskyttende vegg av kroppen. Det vil ikke passere gjennom støvpartikler, sand, syrer, mikroorganismer, og andre elementer i omgivelsene, som kan infisere blodet og generelt ødelegger kroppen.
Murveggen korneocyter - en kåt cellelag. Til vår veggen var motstandsdyktig mot angrep og ikke for å ødelegge, er det nødvendig for høy kvalitet sement mellom mursteinene.
I rollen som sement virker lipid barriere. Den kalles en lipid-proteinstruktur som forbinder de korneocyter.
Sammensetningen av en slik "sement" omfatter vann og lipider (fett) i tre typer: kolesterol, ceramider, og frie fettsyrer. For en frisk og normal hud andel av de tre typer av lipider er som følger: - 1: 1: 1. Enhver endring i forhold fører til en alvorlig forstyrrelse av lipid barriere. Og på grunn av dette, vår hud: det blir utsatt for bakterier, betent, tørket, kan gjøre dehydrering, og kan selv bli overfølsom.
Den mest ubehagelige - når lipidlag danne et "hull" gjennom hvilken fuktighet fordamper raskt og fritt passere mikroorganismer. Så du kan slå inn i en normal hud sensitiv og allergisk å tjene.
Forhåpentligvis den innledende delen ovenfor, forstår du, prøvde å forklare maksimalt tilgjengelig. Så, til den olje som er rik på mettede og umettede fettsyrer, som er nødvendige for å gjenopprette lipid barriere (eller for å opprettholde den i god stand).
Bare husk en ting: med alderen, huden er ikke lenger i stand til å produsere visse fettsyrer, som er i oljer, er det nødvendig å kompensere for denne mangelen og gjenopprette lipid barriere.
Olje - det er ikke bare emollients (dvs. fuktighetsgivende og mykgjørende agenter), men også strømtilførselen til huden.
Arbeid olje på huden
De fungerer som emollients: dekket huden film, som ikke gir lipid barriere å miste fuktighet, beskytter huden og vinner for sin tid å gjenopprette. Det er verdt å huske på: å jobbe som emollients, trenger baseoljer ikke opprette drivhuseffekten på huden i motsetning til mineraloljer. Enkelt sagt, baseoljer gir huden å puste, til tross for at det er dekket med folie.
Olje jevner ut hudens overflate. Dette er ikke bare et vakkert estetisk effekt. Oljer mykne kåte skalaene fylle tomrommet mellom dem, og dermed føre til normal lipid barriere og å øke den kohesive styrke av flak. Huden ikke bare blir mykere, slik at hun styrker beskyttende lag av epidermis.
Det høye innhold av umettede fettsyrer i blandingen av oljer - dette er god, ikke bare for restaurering av lipid barriere. På grunn av en slik konstruksjon av den lipofile olje er gode ledere av andre aktive ingredienser i kosmetikk.
Og det siste viktig detalj i oljer: hvis kroppen ikke kan produsere på egen hånd, noen fettsyrer som utgjør underskuddet av olje. Vi snakker om den omega-3, omega-6, omega-7 og omega-9 syrer.
I tillegg gir de huden fytosteroler og vitaminer som ikke vil la henne se sliten og aldring, terpener, steroler og tokoferoler (vitamin E).
Hvorfor er den samme oljen kan være annerledes
Det trenger ikke alltid ønsker av produsenten for å få høye marginer og resultat. Kostprisen for samme olje kan være svært forskjellige.
Banale grunner - teknisk utstyr produksjon, sterilisering og desinfeksjon er generelt den mest kostbare utgiftspost.
Unbanal grunner - en fremgangsmåte for fremstilling av en bestanddel fra hvilken kvalitet er avhengig av. Men shea smør (shea smør) det er hentet fra de modne nøtter i regntiden, og bare med gamle trær. Regntiden - et kort intervall, og en tre kan gi ca 5 kg olje per år. Naturligvis vil denne oljen bli dyrere enn det neste alternativet - å samle en ung tre nøtter, grind og hell heksan. Så det er mulig å få tonnevis med shea smør, men kvaliteten vil være mye dårligere enn det som oppnås på vanlig måte.
Essensielle fettsyrer i oljer: hvordan de fungerer, og hvilke oljer som inneholder mer enn
Den tilhører familien av omega-syrer. De er viktige for huden. Som jeg sa over, er kroppen i stand til å syntetisere sine egne. Hver omega-syre fungerer med huden på forskjellige måter. Jeg betraktet som den mest grunnleggende av dem: fra linoleic til oljesyre.
Oljesyre (omega-9)
Dens oppgave: å fukte og forbedre hudens permeabilitet for å få det nyttige aktive komponenter.
En av de essensielle fettsyrene, som gjør vår huden myk og fuktig. Det er enhancer - det som gjør lipid barriere ugjennomtrengelig. Penetrerer huden dypere enn linolsyre, begge i kremer og serum er viktige for lipid barriere.
Oljesyre - et ideelt utgangspunkt for massasjeoljer. Høye konsentrasjoner i Camellia olje (84%) og hasselnøtt (77%).
Og også:
- 72% i olivenolje (men bare i serum og fuktighetskremer, og ikke i den olje, som er beregnet til steking);
- 70% i de oljer og mandel marula;
- 68% av aprikosolje;
- 60% avokadoolje;
- 57% i makadamiaolje;
- 55% i olje shi;
- 46% arganolje.
Linolsyre (omega-6)
Dens oppgave: å gjenvinne lipid barriere og sikre dens styrke, og for å redusere tap av fuktighet i huden.
Hos friske hud forholdet mellom linolsyre og oljesyre er 1 til 1,4.
Mangler linoleic syre fører til at huden vår er en svingdør for mikrober. Akne og kviser hos ungdom er forbundet med mangel på linolsyre i huden.
Dessuten blir da på grunn av det lave innholdet av linolensyre i lipid barriere vannet fordamper, og huden ru og tørr. Verre - når den blir dehydrert og med hyperkeratose (hud sel).
Fet hud er viktig balanse av linolsyre til gamma-linolensyre og tørr - med oljesyre.
Forresten er kombinasjonen av linolsyre til gamma-linolensyre i stand til å håndtere eksem og hud kerati områder.
De fleste som finnes i nattlysolje (75%) og druekjerneolje (72%). Og også:
- 65% i solsikkeolje (som ikke må forveksles med de som plasserer kjøkkenet);
- 56% av hempseed olje;
- 47% i olje, solbær;
- 45% i olje moskety roser;
- 34% av tindved olje;
- 33% av Baobab olje og Argan.
Gamma-linolensyre (omega-6)
Dens oppgave: å behandle eksem og andre hudsykdommer, så vel som for å undertrykke hudinflammasjon.
En alvorlig syrer i å gjenopprette en skadet lipid barriere, og den beste fet hud. Gamma-linolensyre blir nå aktivt brukt i behandling av kløe, betennelse, og noen til og med bli kvitt psoriasis (dette er en sterk uttalelse, men ta kontakt med en hudlege likevel trenger Spørsmålet).
Skilte med et høyt innhold av gamma-linolensyre kan være bare tre oljer: agurkurt (17-21%), solbær (15-20%) og nattlys (7-10%).
Alfa-linolensyre (omega-3)
Dens oppgave: å fremskynde fornyelse av hudceller, og dermed bedre hudfarge og gjøre den yngre.
Sammen med retinoider, peptider og niacinamid muliggjør kommunikasjon mellom cellene. Dette hjelper cellene utføre normal metabolisme og oppdatert raskere.
Olje med alfa-linolensyre er utmerket for å modne og trett hud. Slike oljer i kosmetikk - en av de effektive bestanddeler i anti-aldring forsiktighet. De fleste alfa-linolensyre i oljene tranebær konsentrert (33%), rose moskety (32%), tindved (31%), hamp (16%) og solbær (13%).
Palmitoleinsyre (omega-7)
Dens oppgave: å oppdatere kvalitetsceller modnes og tørr hud, gjenopprette sin elastisitet.
Lipider i huden vår den litt, ca 4%. Men dette er en av de omega-7 gruppe av de mest verdifulle syrer. Løser de samme problemer som oljesyre, også den trenger dypt inn i huden, men likevel i stand til å gjenopprette den elastisitet av huden (og at oljesyre kan ikke rose).
Palmitoleic syre er et luksus hud produkter for hår, hun er svært verdifull komponent i form av regenerering av hodebunnen celler og hår nærende.
Det har lenge vært Japanske forskere bevist at kvinner med 20 år begynner å avta gradvis palmitoleic-konsentrasjon i sebum. Og etter 50 år med innholdet er redusert til det halve. Så fylle denne syre i kroppen oljer - viktig! Som eksterne midler og propivaya tilsetningsstoffer.
De fleste palmitoleinsyre som inneholdes i tindved olje (33%) og makadamiaolje (20%). Alt. Lenger så høy konsentrasjon kan ikke skryte av noe olje i verden. Disse syrer er mer olje avocado, men det er en moderat konsentrasjon, kun 9%.
Det er familien av omega-9 erukasyre. Den finnes i store mengder i raps og sennep oljer. Usikre i industrien og er toksiske for mennesker: ikke splittes i vann, godt det akkumuleres i kroppen, noe som kan føre til feilfunksjon av det kardiovaskulære systemet. Råolje med høyt innhold av erukasyre innhold er forbudt i EU, og i vårt land av sennep olje Said GOST 8807-94: i matvarer hvor bruk sennepsolje, erukasyre innhold må ikke overstiger 5%.
Hvorfor erukasyre fortjener oppmerksomhet? Og her er grunnen. For eksempel, agurkurtolje nyttige i behandlingen av atopisk dermatitt som nattlysolje. Bare i nattlysolje er ingen erucinsyre, mens agurkurtolje er det, selv om bare i små konsentrasjoner (2-3%). Så hvorfor gjør vi da bruke agurkurt, da det kan bli erstattet av et tryggere alternativ for kroppen?!
Det er i dag har vi kun vurdert umettet fett. Hvis temaet er interessant og relevant for deg - sette fingeren opp, så jeg visste at jeg fortsatt denne kolonnen eller ikke. Tross alt er det en annen kategori av olje - mettede syrer i sammensetningen, med et høyt innhold tokoferoler (vitamin E), stabile og ustabile til dagslys, etc. Torment lese en artikkel :-)
