Jeg er veldig interessert i temaet skjønnhet i alderdommen. Se på noen av modellene som for 60 år, og ser på alle 25-30 (som et eksempel, Christie Brinkley), motiverer det meg, og samtidig beroligende.
Ja, i en alder - det er egentlig tomme tall for noen kvinner. Og hver av deres råd som gull. I lang tid var jeg samle materiale for make-up og livsstil evig unge kvinner, og gradvis dele med deg.
Alder, det viser seg, er ikke så ille. Med mindre, selvfølgelig, ta vare på seg selv og kjenner alle hemmeligheter konturinga ansiktet.
Men i denne artikkelen vil vi snakke om hva de skal gjøre i en måned for å holde seg fine i mange år fremover.
1. Tom mage hver morgen - ss linfrø. Nøye tygge og drikke et glass varmt kildevann. Frokost kan tas bare etter en halv time.
Resultatet etter en måned - rensing av kroppen, huden glatt og frisk. Det vil også være klart at du vil miste vekt. I tillegg forsterker linfrø neglene og håret.
For å bruke linfrø på tom mage om morgenen er strengt forbudt for dem som har nyrestein!
2. Salat av kokte rødbeter hver dag! Til frokost eller middag - bestemme.
Resultatet etter en måned - rødbeter beste renser blodet i kroppen. En sunn blod - en sunn hud og organer.
3. En time før sengetid - en maske av vitamin E og glyserin.
10 kapsler av vitamin E i 30 g glycerol. Apoteket er fortsatt verdt en krone. Før du påfører masken huden ren, gjør en lett massasje børste med myk bust. Det er nødvendig at huden er svakt rødlig, som celle bedre absorbere maskedelene. Mens glyserin absorberes gjennom huden, vil du føle ubehag i form av en klebrig ansikt. For å bli kvitt dette ubehaget - duskregn i ansiktet litt forfriskende tonic.
Resultatet etter en måned - Align hudfarge, jevner rynker. Og aller viktigst - "kråketær" vil etterlate huden din!
4. Hver 3 dager - Mask av sennep og burdock olje for håret
Pulver, tørr sennep fortynnet i vann til en slurry, tilsett borre olje, lagt på fuktig hår og tak i en halv time. Deretter - skyll.
Resultatet etter en måned - Vel da, jeg tror alle forsto. Du vet bare ikke håret ditt! Du vil legge volumet av sunt og glansfullt hår.
5. Hver dag - ikke mindre enn 50 gram nøtter.
Det viktigste er ikke det samme som øl, og salt. Kjøp Walnut bedre.
Resultatet etter en måned - men etter to uker neglene og håret ditt vil takke deg!
6. Vi tar vare på øyevippene!
Ta den tomme tube mascara, godt vasket (såpe i seg selv kan børste og rengjøre innsiden), tørket, og tilsatt til hvetekimolje. Dette er vår hverdag verktøy for å styrke øyevipper. Påfør med en børste litt olje langs øyevippene før sengetid.
Resultatet etter en måned - tykke øyevipper, som har lagt til og vekst.
7. Kjøpe seg sokker for å sove (av naturlige fibre: ull eller c / b). Etter en dusj før sengetid smøre våre ben smør med tillegg av essensielle olje av peppermynte. Deretter satt på sokker og gå til sengs.
Resultatet etter en måned - våre ben alle vil beundre og misunnelse, selv på stranden.
8. Fremstilling av en skylling hår etter vask: liter vann - 5 dråper mentol olje. Skyll klar.
Resultatet etter en måned - friskhet i huden av hodet, og en annen - ingen flass.
9. Vi tar vare på huden av kroppen.
Ved et glass av havsalt legge til et glass av fett rømme. Etter et bad svamp forsiktig masserer kroppen med blandingen i seg selv (obligatorisk - halsen, fordi det gir vår alder) og vask av med varmt vann. Blandingen i seg selv kan trygt oppbevares i kjøleskap.
Resultatet etter en måned - renset huden uten kviser og keratinized partikler, ingen rødhet på grunn av fett rømme.
10. Hodestups rush til apotek og kjøpe Amaranth olje for kroppen vår. Den inneholder skvalen - en svært viktig del av vår hud.
Bruk olje på en daglig basis, er det absorberes umiddelbart!
Resultatet etter en måned - som et resultat av amaranth olje alvor fade rynker i ansiktet, bli kvitt strekkmerker, brennmerker, skjule arr.
