Trykkmåling for å evaluere arbeidet hele kardiovaskulære systemet. Denne ferdigheten kan en dag redde liv.
For å måle trykket bør kjøpe en spesiell enhet - en tonometer.
Den består av en mansjett på en arm og anordninger, feste ytelse. Måling av blodtrykk (BP) ikke følger umiddelbart etter oppvåkning, og etter en betydelig fysisk aktivitet. For å få korrekte tall, må du roe ned og ta en avslappet holdning på sofaen.
Hovedtrykkmåleregler
Ifølge Verdens helseorganisasjon, blodtrykket mer enn 130/80 (topp press - utløpstrykk hjerte, lavere - er trykkbeholdere motstand, i hvilken hjertet er i ferd med å helle blodet) regnes som den første trinnet hypertensjon. Under disse betingelsene må en person overvåke sin egen helsetilstand, og regelmessig overvåke blodtrykk:
- Trykket skal måles både på høyre og på venstre side, og ta hensyn til den høyeste av den resulterende figuren.
- Blodtrykket bør måles i morgen og kveld.
- Hvis du bare starte å overvåke blodtrykk parametere, kan du måle trykket tre ganger på rad, og bemerker hvordan endrede parametere.
Denne informasjonen vil tillate legen din for å foreskrive deg riktig modus, som stopper utviklingen av hypertensjon.
Du vil også være interessant å lese, som ikke møter toxicosis?
