I dag, slank kropp med noen ekstra kilo - dette er ikke en luksus, men en livsnødvendighet. Fordi fedme triggere helseproblemer. Men hva hvis du er overvektig allerede har? Prøver å gå ned i vekt! Men uten negative konsekvenser for en av de viktigste organer - leveren.
Lever og Vekttap
Vekttap - alltid belastende for kroppen. Men det er spesielt vanskelig i leveren tid. Fettvev - er et "depot" av kroppen ved siden av giftstoffer, toksiner. Hva skjer når fettvevet brytes ned og er på utkikk etter en vei ut av kroppen? Alle akkumulert toksiner det løslatt og sendt direkte til leveren. Body nesten over natten mottar en stor byrde for seg selv.
Under aktiv vektreduksjon for leveren og et annet problem oppstår - zhiroszhigateli (i spesielle preparater). Ofte er de - "katta i sekken." De fleste av disse fondene har medsertifikatov demonstrerer deres sikkerhet. De som tar slike tilskudd ofte ikke har en anelse om hva som er inneholdt i tabletten / pulver. De kan heller ikke forestille seg hva som vil slå mottak av et medikament. Selv om tillegg av "ren", det vil sikkert gi leveren ekstra belastningen. Fett pluss en daglig kroppsaktivitet, for eksempel dekontaminering og fjernelse av rester fra fettvev.
Hvis vi øker inntaket av mat som inneholder proteiner (og dette er essensen av mange "raske" dietter), enkelte "hoppe" nivå av giftig ammoniakk er svært negativt påvirker funksjonen til leveren. Derfor, for noen vekttap er fylt med leversvikt. For stor til å ha en giftig belastning på kroppen, og det bare ikke stå opp.
Hvordan du kan beskytte leveren?
Jeg lurer på: er det mulig å gå ned i vekt uten å skade leveren? Det viser seg at du kan, hvis du følger to enkle regler etter:
Den første - å miste vekt bør være langsomt. Dette innebærer følgende: i 3 måneder er det nødvendig å gå ned mer enn 10% av "hjem" av kroppsmasse. Uansett hvor engstelig for å se resultatet, er ikke forpliktet til å tilbakestille "ervervet gjennom årene" for måneden. Er en fare ikke bare for å forstyrre leveren, men også ende opp på sykehuset med biliær kolikk. Da gallestein vil være en annen alvorlig bivirkning av vekttap. Husk i denne sammenheng: oppgaven med å miste vekt rett - bli kvitt kilo jevnt.
Den andre komponenten i en sikker suksess - gepatoprotektory, hjelper leveren til å takle den økte belastningen. De vil gi leverceller beskyttelse mot forgiftning av giftstoffer og bevare organfunksjon. Og hvis blant alle gepatoprotektorov velge ursodeoksykolsyre, blir det mer og forebygging av gallestein sykdom.
Vil du vite mer om medisin? Ikke glem å støtte vår kanal i tjeneste Yandex. Zen som og abonnement. Det motiverer oss til å publisere mer interessant materiale. Dessuten kan du raskt lære om nye publikasjoner.
