En mann som etter å ha spist ubehagelig følelse av halsbrann, noen ganger bare bryr seg om én ting: hva ville ha "dette" spise for å gå tapt i denne brennende følelse var borte?
Selvfølgelig gjør vi ikke kalle for å avbryte medisinering. Spesielt hvis det er foreskrevet av lege etter en passende undersøkelse. Men når du trenger for å løse problemet umiddelbart, som de sier, "her og nå", kan du likevel ty til en rekke ganske effektiv og sikker nok "improvisert" betyr.
Til de sikkert er:
1. Tyggegummi. Tross alt, mens den er hel, spytt rikelig produsert, som har vært kjent for å alkalisk sammensetning. Det er ikke vanskelig å gjette hvilken effekt på alkaliske acid - det nøytraliserer den, og dermed være i stand til raskt å dempe "hot" følelse inni.
2. Bygg. Denne bygg er fordøyd for lenge, og har en rekke kontraindikasjoner (hovedsakelig på grunn av allergiske reaksjoner). Men studier har vist at de som spiser bygg en gang i uken, halsbrann etter en tid kommer til "nei".
3. Bananer. Dette tropisk frukt er også i stand til å "slukke brannen" i kroppen. Nøye nok til å tygge halvparten frukt, for å bli kvitt halsbrann angrep.
4. Vann. Det hjelper også i kampen mot innenlandske brenning. Etter å ha drukket et par kopper vann, mange bli kvitt halsbrann. Bare væske må nødvendigvis være ren og romtemperatur.
5. Ingefær rot. Dette anlegget bidrar til normalisering av mage-tarmkanalen, det har også gunstige effekter på reduksjon av surhetsgrad i magesekken. Det anbefales å drikke et avkok av roten ingefær med honning for et par uker. Og den positive trenden vil bli klart.
6. Linfrø. Alltid glemme halsbrann hjelp 2 ss linfrø en dag. Deres morgen skal helle kaldt vann og konsumert før du går til sengs - med eller uten en væske, grundig tygge.
7. Havregryn. Frokost "på engelsk" med dampet havregryn hjelper også vinne compulsive halsbrann.
I tillegg til enkelte produkter, truet brenn oppstøt, ernæringsfysiologer anbefaler å følge to enkle regler:
- bevilge 8 timer (ikke mindre) på natts søvn;
- og grundig tygge noe mat.
Det er viktig å: hyppige halsbrann - en grunn til å tenke og å overlate deres helse fagfolk.
Vil du vite mer om medisin? Ikke glem å støtte vår kanal i tjeneste Yandex. Zen som og abonnement. Det motiverer oss til å publisere mer interessant materiale. Dessuten kan du raskt lære om nye publikasjoner.
