Forbedre clotting eller omvendt, for å takle den tykke blod hjelp til spesielle dietter.
Problemer med blodsirkulasjonen - er alltid dårlig, og er fylt med de mest negative konsekvenser opp til dannelse / tilbaketrekking av blodpropp, hjerneslag. Blood tilstanden påvirker betydelig kvaliteten på en persons liv: hans helse, appetitt og humør. Og så er det viktig å opprettholde systemet i orden, inkludert via kosten.
Hvilke matvarer bidra til fortynning av blodet?
Tykk blod - dette er svært dårlig. Her og sannsynligvis varicer og trombose på lang sikt. Blodpropper vil blokkere mindre fartøyer, langsom tilførsel av enkeltorganer med oksygen. For å unngå dette, anbefales det å bruke så ofte som mulig:
1. Drikkevann, siden de tykke blod behov for å normalbalanse vann.
2. Friske bringebær, noe som senker blod viskositet uten bivirkninger.
3. Linolje, rik på vitamin E og flerumettede syrer.
4. Fet fisk som en kilde til sunt fett.
5. Hvitløk er en kraftig antioksidant.
6. Laminaria som er ekstremt nyttig for blodprodukter som inneholder jod.
7. Tomater som inneholder Liping, normalisering av kolesterolnivåer.
8. Persimmon bidrar til blodfortynnende og inneholder store mengder antioksidanter.
9. Kål (inkludert gjæret), som inneholder en masse av kalium, nyttig for fartøyer.
10. Citrus, fordi mye vann og vitamin C i dem
11. Honning, den mest gunstige innvirkning på tilstanden i blodet.
12. Hvetekim, også aktivt fremmer blodfortynnende.
13. Krydder (spesielt ingefær, kanel, gurkemeie) som inneholder kumariner hindre trombotiske prosesser.
Som øker blodpropp?
Men det er folk som har problemer er inverse til ovennevnte. Deres blodpropp dårlig, og de trenger en kunstig den tykner. Og som fremmer følgende produkter og retter:
1. Bokhvete, dampet vann.
2. Smult og smør.
3. Valnøtter.
4. Banan puré.
5. rognebær.
6. Kjøttkraft hofter, nesle, ryllik, johannesurt.
7. Infusjoner av eik bark og Viburnum.
8. mais silke
9. Grønne grønnsaker i noen form.
Vil du vite mer om medisin? Ikke glem å støtte vår kanal i tjeneste Yandex. Zen som og abonnement. Det motiverer oss til å publisere mer interessant materiale. Dessuten kan du raskt lære om nye publikasjoner.
