Amerikanske eksperter av National Institute of Oncology og National Institutes of Health har kommet til en viktig konklusjon. Hvis hver dag å drikke 6 kopper kaffe, er risikoen for tidlig død reduseres med 16%.
I begynnelsen av århundret forskere gjennomført seks år om helseovervåking 500.000 mennesker i Storbritannia. Personer i alderen mellom 40 og 70 år gamle besvart spørsmålet om antall kopper kaffe drukket per dag.
Legene fant ut at daglig inntak av 8 kopper kaffe reduserer risikoen for tidlig død med 14%, opp til 5 kopper - 16%. Den minste reduksjon av risiko etablert ved bruk av drikkevaren i en mengde på mindre enn fem kopper. De sjokkerende resultatene fra studien ble publisert på den offisielle nettsiden til Journal of American Medical Association.
Det er bemerkelsesverdig at disse tallene ikke er avhengig av hvilken type kaffe: det kan også være koffeinfri eller løselig, ifølge Dr. E. epidemiologi av kreft Loftfilda.
Mulig skade på kaffe
Det har vært mange studier for å bevise nytte eller skade fra mangel på kaffe. For eksempel,
Det er kjent at innholdet av kaffebønner akrylamid forbindelse kan forårsake kreft. Men i 2016 International Agency for Research on Cancer eliminert kaffe fra en liste over "mulig kreftfremkallende". Til dags dato har forskerne ikke har avgjørende data som beviser at nytten av kaffedrikk er høyere enn den skade fra ham.Interessant! Informasjon er hentet fra European Agency for Safety av mat. Dens eksperter anbefaler ikke å bruke på daglig basis for mer enn fire kopper sterk kaffe - espresso.
Vil du vite mer om medisin? Ikke glem å støtte vår kanal i tjeneste Yandex. Zen som og abonnement. Det motiverer oss til å publisere mer interessant materiale. Dessuten kan du raskt lære om nye publikasjoner.
