Gastritt - en svært vanlig sykdom i magen, som de siste årene er ganske vanlig, ikke bare hos voksne, men også barn i ulike aldre.
Hvordan forebygge sykdommen? Den eneste løsningen på problemet - det diett, som barnet aldri glemmer gastritt.
De viktigste årsakene til mageslimhinnebetennelse er grove brudd i et barns kosthold, vekkende tap av matlyst, kvalme, oppkast, halsbrann, akutt smerte og tyngde i magen. På dette stadiet, kan et positivt resultat i behandlingen bare oppnås i kombinasjon medikamentterapi med diett, basert på en riktig valgt meny.
Årsakene til gastritt i tidlig alder er svært forskjellige:
- en del av den følelsesmessige, psykologiske og fysiske påkjenninger;
- stressende situasjoner knyttet til sine studier, samt situasjonen i skolesamfunnet og hjemme;
- en genetisk predisposisjon for sykdommer i mage-tarmkanalen;
- manglende overholdelse av regimet og kvaliteten på mat;
- tarminfeksjon, predisponerer for kroniske inflammatoriske prosesser;
- hormonelle forandringer i puberteten.
Det er viktig å huske på - når de første symptomene på sykdommen bør umiddelbart varsle, fordi i så ung alder sykdommen kan utvikle seg aktivt. Derfor, jo raskere de voksne reagere og ta hensyn til ernæring av barnet, jo raskere vil kunne vinne gastritt.
De grunnleggende reglene for ernæring for gastritt
• Splitt måltider - barnet må spise flere ganger om dagen (ca 5 ganger), og små porsjoner;
• et balansert kosthold - Mat bør ikke bare riktig, men også deilig, samt diverse;
• Produktet brukes barnet må alltid være fersk - en tallerken kokt for noen dager siden, er strengt forbudt;
• Bare kokt, dampet, bakt eller dampet mat (I den grad av salt og pepper), deretter brakt til en homogen masse - ingen stekt, røkt og fettholdige næringsmidler, så vel som tabu for konservering;
• Ikke gi barnet ditt og varme og kalde retter - stekt mat skal være varm;
• oppgivelse av skadelige produkter - brus, søtt, salt og krydret mat, fastfood, fastfood, etc ..
I identifisere nøyaktig diagnose av sykdommen, kan være et kosttilskudd meny - i dette tilfellet må ta hensyn til alder av det syke barnet, hans generelle helse og individuell smak.
Produkter som er godkjent i perioden klinisk ernæring
1. Kashi - en godt kokt havre, bokhvete, ris og semulegryn. Disse korn lettest fordøyd, ekstra styrke og energi, samt bemerkelsesverdig omslutter veggen i magesekken, for derved å beskytte mucosa fra syren.
2. Lav-fett meieriprodukter, som ost, melk, rømme og yoghurt. De er introdusert i kostholdet gradvis i små mengder for ikke å skade kroppen.
3. grønnsaker - revnes som vegetabilske supper, fersk fortynnet juice, stuing, potetmos og puddinger.
4. Kokt eller dampet mager fisk.
5. magert kjøtt- kylling, kalkun, kanin, kalvekjøtt. Perfekt for supper, potetmos, og for kjøttboller og hamburgere.
6. frukt, men bare i en bearbeidet form, som gelé, frukt kompott, gelé og bakt ikke sure epler.
7. Tørket brød, i form av kjeks - men i små mengder.
For en rask utvinning av barnet, må være fullt samsvar med alle anbefalingene og legen avtaler. Hva ville et barn roligere forlatt vanlig skadelig mat, må du gå til riktig ernæring for hele familien. Støtte favoritt barn i denne vanskelige perioden av sitt liv - Vis dem at du bryr deg, varme og kjærlighet, jo mer at riktig kosthold vil komme alle medlemmer av familien!
Du vil være interessert i å vite vekst og vektøkning hos barn fra fødsel til fylte 17 år.
Bilde til artikkel: istockphoto.com
