Fram til midten av 1900-tallet ble anemi, eller anemi, ansett som en sjelden sykdom. I dag lider ifølge WHO hver fjerde innbygger på planeten av dette bruddet. Vi vil fortelle deg hva anemi er, hvordan det klassifiseres, diagnostiseres og behandles.
generelle egenskaper
Anemi er en patologisk tilstand i kroppen der antallet erytrocytter (røde blodlegemer) synker. Røde blodlegemer er ansvarlige for transport av oksygen og karbondioksid, samt næringsstoffer mellom vev og organer. Når gassmetabolismen svekkes, og næringsstoffene ikke tilføres tilstrekkelig, kan vev og organer ikke effektivt utføre sine funksjoner.
I en generell blodprøve oppdages anemi ved et redusert nivå av hemoglobin - et nøkkelprotein som erytrocythulen er fylt med. Det er han som gir disse blodcellene den røde fargen.
Installertat barn, kvinner (spesielt under graviditet) og eldre ofte lider av denne patologien. Imidlertid er unge menn heller ikke immun mot anemi.
Hvordan gjenkjenne en sykdom
Når mangelen på erytrocytter er liten, påvirker det nesten ikke helsetilstanden. Men med sykdommens progresjon vises følgende karakteristiske tegn:
- Du føler deg svak.
- Svimmelhet og hodepine har økt.
- Det virker som om du har begynt å tenke verre.
- Du har kalde, kjølige hender og føtter.
- Du blir fortalt (eller du merker det selv) at du ser veldig blek ut. Spesielt blek er merkbar på tannkjøttet - de har en hvitaktig fargetone.
- Du merker en rask hjerterytme, eller omvendt ser det ut til at hjertet noen ganger hopper over slag.
- Du blir ofte kortpustet. Du har en stram følelse i brystet.
Hvis du mistenker at du har anemi, er det best å ikke utsette et besøk hos en terapeut. Etter undersøkelsen vil legen din mest sannsynlig tilby deg en blodprøve. Dette er nødvendig for å finne ut hva som forårsaket symptomene dine, siden hjerte- og karsykdommer også kan være forkledd som anemi.
Typer av anemi
Det er flere hundre typer anemi, som har forskjellige årsaker til opprinnelse. De er alle delt inn i fire grupper:
1. Post-hemorragiske anemier
Slike anemier er forbundet med tap av et betydelig blodvolum, som et resultat av at antallet røde blodlegemer i kroppen synker. Ekstern og intern blødning (hemorroide, nese, livmor, nyre eller mage), så vel som traumer eller kirurgi, kan bidra til dette.
2. Mangel anemier
Forårsaket av mangel på stoffer som er nødvendige for bloddannelse. Denne gruppen inneholder følgende typer:
- Jernmangelanemi. Dette er den vanligste typen anemi. Det provoseres av mangel på jern, et sporstoff som er nødvendig for produksjon av hemoglobin, som fyller erytrocythulen.
- Vitaminmangelanemi. I tillegg til jern er vitamin B9 og B12 nødvendig for normal produksjon av røde blodlegemer. Derfor er det verdt å sørge for at det er nok mat i kostholdet ditt som inneholder disse stoffene. Noen ganger er det imidlertid nok vitaminer i kostholdet, men kroppen kan ganske enkelt ikke absorbere dem.
3. Hemolytiske anemier
Disse patologiene oppstår når prosessene med ødeleggelse av erytrocytter overgår prosessene for produksjonen. Med andre ord skjer ødeleggelsen av erytrocytter raskere enn nye celler dannes i stedet for ødelagte celler. Hemolytiske anemier kan være arvelige og ervervede.
4. Hypoplastiske anemier
Denne gruppen av anemier inkluderer de mest alvorlige typene. Alle er assosiert med brudd på hematopoiesis i benmargen. Hva forårsaker slik skade på benmargen? Det er følgende grunner:
- fysiske og kjemiske (stråling, industrielle giftstoffer, noen medisiner);
- systemiske bindevevssykdommer (systemisk lupus erythematosus, revmatoid artritt);
- endokrin (skjoldbrusk sykdommer, diabetes mellitus);
- biologisk (virus, hovedsakelig herpesgrupper);
- genetiske mutasjoner.
Hvordan behandle anemi
Behandlingsalternativer velges med tanke på årsakene som utløste utviklingen av anemi. Bare en lege kan forstå dem, så ikke forsink turen til klinikken.
I noen tilfeller er det nødvendig med langvarig og kostbar behandling forbundet med cellegift, benmargstransplantasjoner, blodtransfusjoner og medisiner som undertrykker immunforsvaret. Men de vanligste typene anemi - jernmangel eller vitamin A - er enkle å håndtere.
Legen vil vurdere tilstanden din og muligens foreskrive farmasøytiske vitaminer og kosttilskudd for deg. Eller bare anbefale å spise en rekke matvarer, inkludert:
- Vitaminer B9 og B12. De finnes i overflod i belgfrukter, asparges, bladgrønnsaker, kyllingegg.
- Jern. Kjøtt og fisk, lever og andre biprodukter (nyrer, hjerter), nøtter og frø, tørket frukt, bønner og linser vil bidra til å kompensere for mangelen på dette elementet.
- Vitamin A (hjelper kroppen til å absorbere jern bedre). Mye av dette vitaminet finnes i spinat, gresskar, søtpoteter og lever (spesielt biff).
- Vitamin C (fremmer også absorpsjon av jern). Dette vitaminet finnes i store mengder i sitrusfrukter, paprika, tomater, brokkoli.
Når du justerer kostholdet ditt, er det viktig å redusere inntaket av matvarer som forstyrrer absorpsjonen av jern. Disse inkluderer soya og produkter basert på den (soyakjøtt, tofu, etc.), samt te og kaffe.
Ikke gå glipp av nye artikler! Spill på 👍 og abonner på kanalen vår!
Mer interessant og informativ - videreALLWOMENS.RU!
