Senket immunitet, tap av styrke og svakhet, opplever hver person med jevne mellomrom. Ofte er denne tilstanden sesongmessig og oppstår på bakgrunn av stress, reduksjon i hemoglobin, mangel på vitaminer og sporstoffer i kroppen. Dette er ennå ikke en grunn til å oppsøke lege eller ty til farmasøytiske preparater. I lang tid har folk oppskrifter for immunitet, skjønnhet og helse vært kjent, som er i stand til å gjenopprette potensialet ditt og øke effektiviteten. Du lærer når du skal bruke dem med detaljerte instruksjoner om hvordan du klargjør og lagrer dem.
De beste folkemedisinene som styrker immuniteten
1. Honning og nøtteblanding. Den inneholder de mest nyttige og nødvendige produktene som raskt vil eliminere tretthet, øke hemoglobininnholdet i blodet og fylle med vitaminer. Ta mat 100 gram valnøtter, fiken og tørkede aprikoser til matlaging.
Før dem gjennom kjøttkvernen. Hell den resulterende blandingen med et glass flytende honning. Dette produktet lagres i opptil 3 år på et mørkt sted. Du må ta den 1 ss på tom mage med et glass vann i en måned.
2. En annen effektiv folkeoppskrift for å øke immuniteten er tyttebær i sukker. Den tilberedes i forholdet 1 til 1, basert på bær og granulert sukker.
Spis 2-3 ss tranebær hver dag i 3 uker, og du vil føle en bølge av styrke og energi, få immunitet mot forkjølelse og virussykdommer. Sammensetningen lagres i opptil 3 måneder i kjøleskapet.
3. Vitamin drikk. For å forberede den, legg hakkede rose hofter, solbærblader, ingefær og tørkede viburnumbær i en termos. Hell kokende vann over og drikk et glass om dagen med sitron og honning. Det anbefales å brygge slik te hver dag og lagre den ikke mer enn en dag. Forebyggingskurset er 15 dager.
Når er det bedre å bruke folkeoppskrifter for immunitet
Det er bedre å forhindre sykdommen enn å behandle den senere. Av samme prinsipp må du styrke immunforsvaret med folkemedisiner. Begynn å bruke dem når:
• blir regelmessig utsatt for stress;
• bo i en region med dårlige miljøforhold;
• periodevis føle mangel på energi og raskt bli sliten;
• lider ofte av forkjølelse og virussykdommer.
Bruk folkemessige oppskrifter regelmessig for å øke immuniteten, og du vil glemme slike problemer.
