Magesår eller magesår i mage og tolvfingertarm er en av de vanligste sykdommene i fordøyelsessystemet. Ofte diagnostiseres sykdommen hos menn.
Les til slutten for å få mest mulig nyttig informasjon.
Sykdommen er preget av utseendet av sår på slimhinnen i magesekken eller tolvfingertarmen som et resultat av kontakt av saltsyre med pepsin (et enzym utskilt av kjertelcellene i magen).
Tegn på magesår
Det vanligste tegn på magesår er ubehag eller smerte som dukker opp i epigastrisk område (like under ribbeina) kort tid etter et måltid. Hos en stor gruppe pasienter kan det også oppstå smerter om morgenen eller om natten. Dessverre følger disse symptomene ofte med en allerede progressiv sykdom.
Årsaker til magesår
De vanligste årsakene til magesårssykdom er spiralformede bakterier Helicobacter Pylori (Helicobacter pylori) og misbruk av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (aspirin, ibuprofen, ketoprofen, naproxen). Lesnevsky-Crohns sykdom, lymfom, magekreft, cellegift og Zollinger-Ellisons syndrom bidrar også til utvikling av sykdommen.
Anslagsvis 84% av voksne og 32% av barna er smittet med Helicobacter Pylori. Patogenet kommer inn i kroppen gjennom fordøyelseskanalen. Helicobacter Pylori fører imidlertid ikke alltid til utvikling av magesår, siden dette i stor grad bestemmes av bakteriens genetiske egenskaper. Det er bevist at nesten alle infiserte pasienter som lider av magesårssykdom ble smittet med Helicobacter Pylori med cagA-genet.
Sykdommen påvirkes også av andre faktorer: genetisk predisposisjon (dannelsen av sår fremmes av den første blodgruppen), røyking (gjør det vanskelig å behandle sår), saltmisbruk, utilstrekkelig inntak av probiotiske matvarer, og antioksidanter.
I motsetning til hva mange tror, påvirker ikke stress signifikant utviklingen av magesårssykdom.
Magesårbehandling
Fjerning av Helicobacter Pylori-bakterier er av stor betydning i behandlingen av magesår, på grunn av hvilken risikoen for tilbakefall av sykdommen i stor grad er redusert. For dette formålet brukes antibiotika. Terapi varer vanligvis i to uker. Riktig ernæring er også veldig viktig.
Under behandlingen av magesårssykdom anbefales det å konsumere en lett fordøyelig mat med lite animalsk fett og fiber. Det er nødvendig å følge matinntaket - den optimale mengden er fem til seks ganger. Det er også viktig at porsjonene er små. Temperaturen på oppvasken skal være den samme - ikke for høy eller for kjølig.
Spise skal gjøres i et avslappet miljø, slik at hver bit tygges forsiktig og sakte.
Hvilke produkter skal kastes
● belgfrukter,
● kål,
● asparges,
● bue,
● frokostblandinger og brød laget av fullkornsmel,
● varme krydder.
Du kan heller ikke spise kjøtt eller beinbuljong, kjøtt og fiskegelé, så vel som buljonger fra sterkt aromatiske grønnsaker, da de stimulerer til økt utskillelse av magesaft. Kaffe, sterk te og alkohol har lignende effekter.
Hvilken mat er nødvendig for magesår
Måten å lage mat på er veldig viktig. Stekt mat anbefales ikke. Grønnsaker, kjøtt og fisk skal kokes eller dampes, eller stekes i folie.
Sekretjonen av saltsyre hemmer av vegetabilsk fett og fett som er tilstede i melk, derfor bør dietten ikke inneholde mangel på naturlige gjærede meieriprodukter som har en beroligende og stabiliserende effekt på pH mage.
Det er veldig viktig å ta medisinene som brukes til å behandle sår bare med vann. Siden det er en interaksjon mellom de brukte antibiotika og flavonoider av juice og kalsium i melk. De naturlige stoffene i disse drikkene kan svekke effekten av medikamenter og øke risikoen for bivirkninger.
Hvilke krydder kan brukes til magesår
Rettene kan krydres med kanel, nellik, allspice, basilikum, dragon, timian, dill og persille. Det er også gunstig å konsumere urter som har en gunstig effekt på fordøyelsessystemet, som merian, kamille, nypen og sitronmelisse.
Et diett for magesår utelukker ikke bruk av honning av høy kvalitet, tvert imot har det blitt bevist at den inneholder metylglyoxal (en organisk forbindelse fra glyoxal-gruppen) hemmer vekst Helicobacter pylori. En høy konsentrasjon av dette stoffet finnes i manuka honning.
Hvordan redusere risikoen for tilbakefall
Mangel på riktig hygiene og forebyggende tiltak kan bidra til tilbakefall av sykdommen. Reinfeksjon med Helicobacter Pylori-bakterien tilrettelegges blant annet på grunn av mangel på riktig munnhygiene. Det er veldig viktig å eliminere tannproblemer, fordi dårlig tygget mat henger lenger i magen, på grunn av hvilken utskillelsen av magesyrer øker. Risikoen for tilbakefall kan reduseres ved å følge et sunt kosthold. Hovedelementet i dette tilfellet er å begrense forbruket av bordsalt og øke forbruket av grønnsaker og frukt. Det er også viktig å inkludere naturlige probiotika på menyen, som finnes i fermenterte melkeprodukter.
Viktig å huske!
Magesårssykdom er en alvorlig sykdom som ikke bør undervurderes. Såret kan skade blodårene og lekker blod i magen. Et magesår er en direkte vei til anemi på grunn av jernmangel.
Men den farligste komplikasjonen av magesårssykdom er sårperforering, det vil si forekomsten av en gjennomdefekt i mageveggen, der saltsyre kommer inn i bukhulen. Denne tilstanden krever umiddelbar kirurgisk inngrep.
Støtt som og abonner, del på sosiale nettverk. Legg igjen din kommentar.
Hvordan spise riktig med magesår
5 matvarer som skader bukspyttkjertelen
12 vanligste leversykdommer
