Begge mennene snakke om tjeneste i hæren, moms i ulike fora ivrig dele historier om opplevelser på sykehuset. Og den mest spennende episoden - dette er de familier, de deler våre liv før og etter.
Og her er det "opp til" - det er veldig spennende og urovekkende. Vi har 5 store frykt for fødsel og fortelle hva bekymring og angst som kan være lett "slå av". Din positiv holdning er nå på en premie.
Frykt en. Oh, at "det" er?
Jo nærmere datoen for den skjebnesvangre hendelser, jo mer jeg ønsker å ha så snart som mulig, og for å ha en mer skremmende ukjent. Hvordan går det å bli? Hva du trenger å ta med deg? Hvem vil være der neste? Hva som vil skje og hvordan du vil oppføre seg? Alle spørsmål har svar og how-to videoer på internett eller i litteratur for vordende mødre:
- lese all informasjon om den kommende fødselen;
- på scenen, og som bør gjøres ved hvert trinn;
- hva utgjør vil bidra til å akselerere levering;
- hvordan å puste riktig i kamper på scenen for fødsel;
- hvordan man kan redusere smerte under fødsel;
- hva sensasjonen opplevd forventningsfull mor i kamper og forgjeves forsøk.
Frykt to. Og plutselig sent til sykehuset og føder i gata?
En meget populær frykt inspirert av personell i sine filmer, der en gravid kvinne er klar over at hun gikk inn i arbeid, eller vann blakk, og et øyeblikk senere ble hun allerede anstreng på familiesetet Rakhmanov og film lege etter ytterligere to sekunder kutt navlestreng.
Seriøst skjønt, at en slik levering format - veldig, veldig sjeldent unntak. Standard leveranse varer ca 8-12 timer (inntil livmorhalsen åpner til 10 cm), og føler ikke at kampen begynte, er usannsynlig å lykkes. Du har nå viktig å samle alle nødvendige ting for sykehuset - tre strategiske poser:
- elementer og dokumenter til sykehuset for seg selv;
- ting for babyen til sykehuset;
- ting for seg selv og smuler på uttalelsen.
Og igjen, hammer inn i telefonen noen taxi tall, slik at når saken nådd så raskt som mulig og uten unødige forstyrrelser.
Frykt tre. Plutselig skjer det noe til en baby?
Ved fødselen er det viktig å være med babyen på samme bølgelengde, kontakt - pipsqueak føles alle morens følelser. Og tro meg, er barnet under fødselen svært vanskelig - han trenger en mors støtte. Hva du trenger å gjøre? Puste riktig og lære å slappe av i kampene, samt rett til å gjøre en innsats:
- press og dirigere alle krefter i nedre del av magen, som om "å lage et toalett i en stor";
- hake presses hardt mot brystet.
Og sender signaler til barnet kjærlighet, tenke, snakke med smuler, beholde den. Tanker er materiale.
Frykt 4. Og hvis det gjør vondt ...
Mange kvinner er redd for at de ikke tåler smerte, så insistere på en epidural eller valgfag keisersnitt. Denne frykten haunts etter slående historier mødre-forumchanok, og de elsker å overdrive. Enten å stole på noen andres historie?
Bedre tune inn på hva du alle generasjoner vil være "i kontakt" med baby og lære sammen med partneren din under fødselen for å lette kampen, lære grunnleggende generisk pusten. Fortsatt redd for smerten? Forhåndsbestilling dette problemet med perinatal psykolog og konsulent på kurs for vordende foreldre. Og en annen. Hvis moms kommer til å føde i andre og tredje gang, da smertene fortsatt ganske utholdelig.
Frykt fem. Og hvis du vil kutte ...
Det hender at i Arbeiderpartiet beredskap og legene må gjøre keisersnitt eller episiotomi (snitt av perineum). Ikke få panikk! Dette skjer vanligvis når en kvinne oppfører seg ordentlig i naturlig fødsel. Og fordi du vet nøyaktig hvordan de skal oppføre seg i kamper og forgjeves forsøk, så du gjør disse vanskelighetene, mest sannsynlig ikke vil få noen. Tune inn på en positiv, fordi fronten - en etterlengtet møte.
Se en video om den unike tilfelle hvor den unge moren Hun fødte et minutt i bilen og hvordan å tenne en pipsqueak, født "i en skjorte".
