Hallo! Jeg har vært lege i 21 år. Jeg heter Georgy Olegovich Sapego. Denne artikkelen vil være en samling spørsmål og svar.
Spørsmål: Noe jeg ikke forsto i det hele tatt om kolesterol. Så vidt jeg vet er mat som øker kolesterolnivået i blod kjøtt, fjærfe, fisk, melk, meieriprodukter og egg. mat mettet med animalsk fett. Vegetabilske fettstoffer kan ikke øke kolesterolet, siden de har en annen kjemisk struktur... Kaffe er et planteprodukt, uansett hva man måtte si, hvordan klarer det å øke kolesterolet?
Svar: Blodkolesterol stiger fra ufiltrert kaffe på samme måte som kolesterol stiger fra margarin laget av vegetabilsk olje. Det er ikke en dråpe dyr i margarin, men det øker kolesterolet verre enn noe annet. Dette er vanskelige biologiske effekter. De trenger ikke forstås, de må aksepteres og forenes.
Spørsmål: Hvilket fett i kaffe øker kolesterolnivået?
Svar: Kafestol og noen andre lipider som beholdes av filtre.
Spørsmål: Nikotin produseres av kroppen selv og er også en kraftig antioksidant. Tilsynelatende, med alderen, føler kroppen sin mangel?
Svar: Nikotin produseres av planter. Det produseres ikke i kroppen vår.
Spørsmål: Nikotin, som kommer inn i systemene i kroppen vår, produseres av leveren. Det er endogent, det vil si med andre ord naturlig. I tillegg produseres nikotinsyre (vitamin PP) i mage-tarmkanalen, som er et produkt av nikotinoksidasjon. Du vet ikke dette som lege?
Svar: Nikotin produseres ikke i kroppen vår. Nikotinsyre er et vitamin. Vitaminer er det kroppen vår ikke kan gjøre. Derfor produseres ikke nikotinsyre i kroppen vår. Kjemikere lager nikotinsyre på forskjellige måter, for aller første gang ble det faktisk kokt av nikotin. Nå tror noen røykere at nikotin er viktig for dem. Slik rettferdiggjør de nikotinavhengigheten.
Spørsmål: Jeg drikker kaffe hver dag og i store mengder, og i årevis. Den vanndrivende effekten er til stede. Er det noe galt med stoffskiftet mitt, hvis "vanligvis" er annerledes?
Svar: Den vanndrivende effekten blir lagt merke til da den ikke var i går, og i dag dukket den opp. Hvis du drikker mye kaffe hver dag hver dag, kan du ikke fysisk vurdere den vanndrivende effekten.
Spørsmål: Doktor! Jeg forstår at vi snakker om naturlig kaffe? Hva med øyeblikkelig? Det er en forskjell? En kardiolog jeg kjenner (ekte), som har jobbet som lege i 30 år, sa at det fremdeles er ukjent hva te eller kaffe som er mer skadelig for hjertet. Og naturlig te inneholder mer koffein enn pulverkaffe. Så hva, å drikke bare fruktkompott? Svar takk!
Svar: Det er en forskjell. Spesielle tabeller viser koffeininnholdet i forskjellige drinker. Te inneholder mindre koffein. Dette er et vitenskapelig faktum. Her spiller ingen rolle personlig opplevelse. Det anbefales å drikke noe som ikke skader helsen din. Kaffe kan ikke kategoriseres som verken skadelig eller sunn. Derfor forbyr ingen det.
Spørsmål: Jeg lurer på hva er en "kopp kaffe"? Tross alt er det forskjellige varianter (blandinger) av kaffe, forskjellige tilberedningsmetoder, forskjellige kopper og forskjellige doser.
Svar: I vitenskapelig forskning nevnes vanligvis den amerikanske koppen. Dette er 236,588 ml.
Spørsmål: Har du forsket på dette emnet?
Svar: Nei. Jeg har ikke gjort noen undersøkelser om dette emnet.
Spørsmål: Kan kaffe drikkes koffeinfritt av kjerner?
Svar: Kan. Hvis det er filtrert.
Spørsmål: Filtrert er hva?
Svar: Gjennom et papirfilter.
Spørsmål: Du bør ikke skrive slike artikler. Og så er du en direkte flerkilde - du vet om kaffe, og om kolesterol, og om en rekke sykdommer, du sender annerledes enn andre. Når jobber du?
Svar: Dette er jobben min, fantastisk mirakel! Les profilen.
