I dagens artikkel vil vi snakke om en naturlig oppskrift på forkjølelse som barna dine gjerne tar.
Mange har hørt om de gunstige egenskapene til svart hyllebær. Og dette er ikke overraskende, fordi dets gunstige egenskaper ble oppdaget for lenge siden. Derfor er svart hyllebær en av de viktigste antivirale plantene på planeten.
Elderberry, til høyre, regnes som et utmerket middel som brukes til å forebygge og behandle forkjølelse. Bærene inneholder proteiner og bioflavonoider som er i stand til å ødelegge virus som infiserer celler i kroppen. På grunn av innholdet av næringsstoffer som anthocyanidiner, betraktes hyllebær som et utmerket middel for å styrke immunforsvaret.
Deretter, la oss se på en enkel oppskrift for å lage en hyllebærdrink, rik på gunstige vitaminer, mineraler og antioksidanter. Det vil perfekt beskytte deg mot forkjølelse og influensa når som helst på året.
For matlaging trenger vi følgende ingredienser:
3/4 kopp tørkede hyllebær
3 glass vann;
3/4 kopp honning
Eventuelt tilsett 1 kanelstang eller ¼ ts nellik.
Steg for steg oppskrift:
1. Legg tørkede hyllebær i en liten gryte med vann. Her kan du legge til kanel eller malt nellik om ønskelig.
2. Etter koking, tildekk kasserollen og kok på middels varme i 40-60 minutter, til væsken blir tykk og halveres.
3. Når sirupen tykner, fjern den fra varmen og la den avkjøles.
4. Mos bærene med en skje. Sil deretter gjennom en sil.
5. Ha tre fjerdedeler av en kopp honning i den resulterende sirupen og bland godt.
6. Hell den resulterende sirupen i en glasskrukke. Hyllebærsirup er klar!
Ta hyllebærsirup daglig for å øke immunforsvaret og forhindre forkjølelse. For voksne er normal dose 1/2 ss. skjeer opptil 1 ss. skjeer, for barn fra 1/2 ts. opptil 1 ts Ta 1 ss 3 ganger om dagen for å avlaste en person med forkjølelse eller influensa. Oppbevar den tilberedte sirupen i en forseglet krukke på et kjølig sted. I kjøleskapet kan for eksempel perioden være opptil 4 uker.
Konklusjon: Den ganske enkle å lage svart hyllebærsirup kan bidra til å lette utvinningen fra forkjølelse.
Jeg ville være takknemlig for "tommel opp 👍". Takk for oppmerksomheten.
P.S. Hvis du vil vite mer om arvelige sykdommer, kan du sjekke artikkelen - Hvilke sykdommer kan overføres til et barn gjennom morslinjen?
Les på kanalen:
✔Den enkleste drikken som perfekt fjerner dårlig slim fra kroppen
✔Hvordan ta vare på leveren din etter nyttår?
✔Hjelper "Babushkina" rubbing med leddsmerter?
Artikkelen er kun for informasjonsformål og tilsidesetter ikke konsultasjon av en spesialist. Ved hjelp av sykdommer og patologier, søk hjelp fra lege.
